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本文主要探讨如何提高游泳初学者的教学效果。针对游泳课教学过程中出现的人数多、课时少、学生基础薄弱厦水平参差不齐等现状，以xx中学2004级初二女生为调查对象，运用文献资料法、问卷调查法、观察法、对比实验法等进行教学方法的研究，总结出在熟悉水性、换气等教学过程中的独特教学方法，肯定了“帮带小组”的教学效果，研究结果可以为游泳教学提供参考。