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对中国黎族中学生50 m跑与立定跳远之间、实心球与引体向上之间的运动技能和运动素质的迁移规律进行了研究.结果表明,2个项目之间存在着许多相互迁移的特性,且50 m跑对立定跳远的一般迁移更为明显;运用迁移理论,加强短跑素质的相关教学是提高我国黎族中学生的立定跳远成绩的有效途径;加强技术动作的教学力度并经常地分析概括是提高成绩和减小误差的有效办法.