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本研究通过对36名辽宁师范大学普通女大学生进行为期10周的健步走锻炼，观察不同运动强度对女大学生体质的影响。研究结果显示：中、小强度的健步走是女大学生健身锻炼的最适宜运动强度。
不同强度健步走对女大学生身体素质的影响
【摘 要】
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本研究通过对36名辽宁师范大学普通女大学生进行为期10周的健步走锻炼，观察不同运动强度对女大学生体质的影响。研究结果显示：中、小强度的健步走是女大学生健身锻炼的最适宜运
【机 构】
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大连水产学院体教部
【出 处】
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安顺学院学报
【发表日期】
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2008年1期
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