甲状腺素,多不得也少不得

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  人体中,有个形如蝴蝶的器官,它位于颈部甲状软骨下方、气管两旁,吞咽时可随喉部上下移動,我们称这个神奇的器官为“甲状腺”。甲状腺可以控制使用能量的速度、制造蛋白质、调节身体对其他激素的敏感性,这一切都依靠其制造的甲状腺素。
  身体机能调节器
  甲状腺是人体最大的内分泌腺,这个“工厂”生产合成的“产品”是甲状腺素,但大部分“产品”不会直接释放到血液中,而是储存在甲状腺的“仓库”——滤泡中。甲状腺素要想发挥作用,必须先从“仓库”释放到血液中,其作用包括促进全身能量代谢、促进身体和智力发育、提高神经兴奋。
  甲状腺素主要有2种,分别是四碘甲状腺素(T4)和三碘甲状腺素(T3)。“仓库”储存的是T4,T4释放到血液后会在体内脱掉一个碘变成T3,然后T3和T4共同发挥各种调节身体机能的作用。由此可见,甲状腺是我们体内自带的调节身体机能的“调节器”
  人体中,三碘甲状腺素的含量是四碘甲状腺素的1/10,但活性约为四碘甲状腺素的3~5倍,所以尽管四碘甲状腺素的数量多,但是三碘甲状腺素作用更强,因此大部分的调节作用由三碘甲状腺素主导。
  多则甲亢,少则甲减
  正常剂量的甲状腺素对儿童的生长、发育具有重要意义;过多的甲状腺素则会使三大营养物质大量分解,从而引起消瘦。看到这里,我猜会有人兴奋地说:“我有一个特别的想法……”对,我知道你想到了“减肥”,但这是万万不可的!
  过量的甲状腺素的确会使体重减轻,但心跳加速、头痛、失眠、烦躁不安、易怒、情绪激动、精神紧张、肌无力、肌肉萎缩等甲亢症状也会随之而来。这些还是轻的,如果心脏长期超负荷工作会导致甲亢心脏病。甲状腺素超量太多造成甲亢危象甚至会是致命的,所以千万不要耍小聪明哦!
  甲状腺素能够促进身体和智力发育,作用最明显的是在婴幼儿时期,它主要促进骨骼、脑和生殖器的生长发育。如果婴幼儿时期缺乏甲状腺素,会使婴幼儿生长发育迟缓、智力低下,从而引起“呆小症”。我猜有人会幻想:“增加甲状腺素是不是能够使孩子更高大、更聪明?”答案依然是不行!过多的甲状腺素不会有这样的作用,反倒会出现上面说过的副作用。因此,我们只要保证婴幼儿时期不缺乏甲状腺素就可以了。
  甲状腺素还有提高中枢神经兴奋的作用,正常的剂量可以使人保持活力,不足则会导致精神萎靡、对任何事情都不感兴趣。
  如果有以下症状中的5种或以上,可能是甲状腺机能亢进症(俗称甲亢),请及时就医:
  1.容易激动;
  2.烦躁失眠;
  3.心慌、心跳加速;
  4.怕热、多汗;
  5.食欲增加,但体重减轻或消瘦;
  6.大便次数增多或腹泻;
  7.女性月经稀少;
  8.甲状腺肿大;
  9.眼球向外突出。
  如果有以下症状中的5种或以上,则可能是患了甲状腺机能减退症(俗称甲减),请及时就医:
  1.感到乏力、体力和精力不足、反应变慢;
  2.思维迟钝,注意力难集中,记忆力下降;
  3.食欲降低,但体重增加;
  4.皮肤干燥,指甲变脆;
  5.变得怕冷;
  6.情绪低落抑郁;
  7.便秘;
  8.心跳变得缓慢;
  9.血脂升高。
  总之,甲状腺激素多了、少了都会对人体健康产生影响,建议定期监测甲状腺激素分泌,尤其是既往有甲状腺疾病的患者,保持甲状腺激素正常分泌,身体才能更健康。
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