【摘 要】
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体操运动员在运动训练时在不同因素的影响下发生损伤。经过调查发现,有些体操运动员因伤病而退役,运动造成的损伤也可能会对运动员身体健康造成威胁。预防运动损伤是体操训练
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体操运动员在运动训练时在不同因素的影响下发生损伤。经过调查发现,有些体操运动员因伤病而退役,运动造成的损伤也可能会对运动员身体健康造成威胁。预防运动损伤是体操训练的内容,体操教练要加强对运动损伤的原因进行分析,才能采取有效的办法从运动员的形态、技能等方面提升身体协调能力,从而降低运动损伤对体操运动员的危害。本文从体操运动中常见的运动损伤原因进行分析,了解预防损伤对体操运动训练的价值,提出有效的预防办法,保证体操运动员的安全。
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