冬季补血药膳四款

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冬季很多中老年人有格外怕冷、手足不温的症状,最常见的原因是血虚。血虚证是中医气血阴阳四大虚症之一,可导致人体抵抗力降低,容易受到冬季流感等感染性疾病的侵袭。血虚证的主要表现有:面色淡白或萎黄,口唇、 Many elderly people in winter are particularly afraid of cold, hand, foot and other symptoms of temperature, the most common reason is blood deficiency. Blood deficiency syndrome is one of the four major deficiency syndromes of yin and yang of qi and blood in the Chinese medicine, which can lead to the reduction of human immunity and is easily affected by infectious diseases such as winter flu. The main manifestations of blood deficiency syndrome are: pale or pale complexion, lips,
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