【摘 要】
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力量素质是一项身体素质,是参加各种体育运动必不可少的,它也是一个人身体健康的重要指标.良好的力量素质是大学生在日常学习生活和体育锻炼中应对体育活动的基础,对大学生的
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力量素质是一项身体素质,是参加各种体育运动必不可少的,它也是一个人身体健康的重要指标.良好的力量素质是大学生在日常学习生活和体育锻炼中应对体育活动的基础,对大学生的身体健康具有重要意义.结合当前我国大学生体能下降的背景,大多数体育工作者正在努力改善大学生力量素质的问题.在体育教学过程中,通过各种形式的干预,在素质教育和体育多元化背景下,对体育教学的内容和方法提出了新的要求.
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