对高校业余田径运动员营养问题的探讨

来源 :河北能源职业技术学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zptjya
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合理的营养对高校业余田径运动员的素质,提高高校田径运动员业余训练成绩有重要的意义.糖、脂肪、蛋白质、无机盐、维生素等都是训练中不可缺少的物质,本文论述了这些物质的功能、作用及缺乏这些物质带来的严重后果,同时指出了补充、进食的方法.
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