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作者将自己近十年的习诗心得，归纳为三个方面。其一，背诗的好处。背诗，就是与古今文人、名人、有真知灼见、真情实感的人作超越时空的对话。其二，我是如何背诗的。记忆也要训练，长的背不了，先背短的，笨背、巧背、串背，再长的诗词也可以背下来了；在背诗中感觉自己慢慢进入了＂知之者不如好之者，好之者不如乐之者＂的境界。其三，背诗的收获。背诗可以让人体会出诗词的韵味，积累富有表现力的词汇，借用古人名篇创作的结构、布局。