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运用文献资料法等对藏族传统民间体育文化进行研究。认为:藏族传统民间体育文化内涵丰富,其形成发展与藏民族特有的游牧与狩猎、宗教祭祀、军事斗争等有着密切的关系;藏族传统体育凸显其藏民族特征,注重人与自然的和谐,注重礼仪教育、娱乐及文化交流;藏族传统体育在历史的演进中形成为藏民族一种重要的文化符号,雕塑着他们的民族性格,成为人们生活中不可或缺的娱乐与健身文化。