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大学阶段是体能训练的一个重要时期，不仅可以巩固和提高学生的基本身体素质，对学生以后的运动生涯也会发挥着重要的作用。但是传统的体能训练教学往往针对所有的学生都采取同样的训练方法，这会导致学生之间的差异得不到关注。所以在体能训练教学的过程中，容易出现训练方法与学生不适应的情况，体能训练的效果也并不显著。立足于层次分类，将体育类院校的学生按照年龄、性别分为了不同的层次，通过建立模型、分析模型的方法，对如何利用层次分类法提高体育类院校学生体能训练提出了自己的看法。