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文章阐述了休闲体育健身的研究，并对其进行客观地分析和展望，为我国小康社会休闲体育的发展提供参考依据．社会体育活动频繁，规模扩大，不仅宣传了体育的功能，激发了人们的锻炼热情，而且活跃了社区文化生活，推动了精神文明建设，使大众体育的地位和作用逐渐得到各界的认可，从而使人们进一步认识休闲体育在社会发展中的重要地位和作用．