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【摘要】随着互联网的普及与发展，网络对大学生的生活产生了较大冲击，一些大学生对网络产生强烈的依赖感，形成“网瘾”。高校是大学生成长的主要场所，面对网络成瘾在当今校园的蔓延，作为学校和教师更应引起重视，本文在分析大学生网络成瘾的学校因素的基础上，提出相应的干预策略。
【关键词】大学生；网瘾；学校因素；干预策略
随着互联网的普及与发展，网络已经触及当代大学生学习和生活的每个角落。网络开阔了大学生的知识视野，缩短了他们人际交往的距离，给大学生的学习、生活带来极大便利。但不正确的使用网络，给大学生的健康成长带来了严重的负面影响，一些大学生对网络产生强烈的依赖感，形成“网瘾”。作为学校和教师，面对大学生的网络成瘾问题，更应引起高度重视，分析大学生网络成瘾的学校因素，并以合理的方式加以改善和引导，采取积极的应对措施变得至关重要。
一、大学生网瘾的学校因素分析
1、高校的管理和生活环境为大学生迷恋网络提供了诱因
目前，我国高校管理是相对松散的，学生管理队伍数量不足，素质参差不齐，精力投入不够，往往缺少人文关怀，另外，在大学校园附近网吧随处可见，这样的生活环境客观上也为他们迷恋网络提供了诱因。
2、高校在课程设置上普遍缺乏性教育、心理健康及网络教育
首先，我国目前性教育的滞后使青少年对性的认知普遍存在神秘感。目前几乎没有一所高校在教学计划中安排性教育课程，性教育以选修课或相关讲座的形式开设的也只有在少数的学校中才有，这使接受到性教育的学生所占的比例相当小。由于无法接受专业、系统的性教育，大学生纷纷通过其他非正规渠道，如通过网络观看黄色视频、影像等获取性知识。其次，我国高校的心理健康教育还没有真正的系统的开展起来，普遍缺乏对大学生的心理健康及网络教育，大学生的心理健康问题逐渐增多。
3、大学生的人际关系紧张是网络成瘾的重要原因
在大学中，两种重要的人际关系分别是师生关系和同学关系，良好的师生关系是教育的润滑剂和催化剂，不良的师生关系往往是造成青少年学业不良和品德不良的原因之一。一些大学生由于师生关系出现问题而走上厌学的道路，其中有的将兴趣转向网络，结果沉迷于网络不能自拔。另外，同学关系也是学校中的重要人际关系，同伴群体对大学生有着重要的影响，同学关系紧张的大学生则容易在网络上寻找支持安慰，寻找倾诉的对象。
二、高校防治大学生网瘾的干预策略
1、增强高校思想政治工作力度，对大学生加以正确的引导。
大学生网络成瘾的预防和矫治不仅仅是心理健康教育所关注的问题，而且也涉及到大学生的道德规范问题，大学生网瘾的预防和矫治必须和学校思想政治教育相结合，才能真正的起到标本兼治的目的。因此，必须加强大学生的思想教育工作，提高学生对网络的认识，对大学生合理使用网络进行正确引导。首先要实现思想政治教育与网络技术的密切结合，加强大学生网络思想政治教育，尤其是网络法制教育和道德教育。其次是加强对大学生学习、就业和生活方面的指导，提高学生自我控制、自我约束的能力。
2、发挥高校教师及辅导员的作用，提高解决大学生网瘾问题的能力。
目前，高校应加强对高校教师尤其是从事思想政治教育工作、学生工作教师的心理学专业知识和心理咨询技术以及网络知识的培训，使其了解网络技术和网瘾症状，了解相关预防、发现和康复的基本知识和手段，并在实践中加以有效应用。高校教师还应该对沉迷网络的大学生进行专门的研究，从大学生生理心理发展特点，心理状态入手分析大学生沉迷网络的心理原因，找出大学生群体沉迷网络的共性心理问题，根据大学生沉迷网络的程度，分别制定典型的咨询和治疗方案，为沉迷网络的学生提供心理服务。
3、进一步加强对网络的管理，规范大学生的上网行为。
学校自身也要加强管理，让学校管理人员和教师了解大学生上网成瘾的危害，规范校内上网秩序，净化内部网络资源。加强学校内部的网络使用管理，可以落实网络实名注册登记，使上网者产生责任意识；加强学生公寓个人电脑使用管理，控制学生公寓用电时间，强化上网的管理；加强学校制度上的检查，比如有学生彻夜不归的、旷课的，不管什么原因，都要用学校的制度来约束。同时，积极联合和呼吁社会各界，规范电子游戏市场，创建良好的社会文化氛围。
4、高校应针对大学生开展系统的、综合的性健康教育。
当前作为高校，应该对大学生开展适当的性教育，减少大学生因为过度关注性而导致网络成瘾的机会。高校的性教育既应该有针对所有学生的“必修课”，也应该有针对个别学生个别问题的“选修课”；既应有学校心理健康中心、卫生院等多方面参与，也应有专题讲座、研讨班等多种形式。
5、加强心理教育与辅导，提高大学生沉迷网络的心理防范能力。
要解决大学生的网瘾问题，还必须大力加强高校心理教育与辅导工作，建立心理咨询体系。首先，高校应充分利用心理健康课程，专题讲座和板报，校园广播、网络讲座等多种形式普及心理健康知识；开展各种形式的网络心理健康宣传和教育，让大学生让了解基本的网络心理知识，预防常见的网络心理问题，了解网络心理健康的标准，保持理性的上网心态；其次，高校要配备专门的心理咨询老师，建立网络心理咨询中心，利用个案辅导、团体辅导和心理训练等方式对已经产生网络成瘾障碍的同学进行心理辅导和治疗。
【参考文献】
［１］陶然，应力，岳晓东，郝向宏.网络成瘾探析与干预[M].上海人民出版社，2007.7
［２］顾海根.青少年网络成瘾预防与治疗[M].华东示范大学出版社，2007.6
［３］何秋敏.高校如何拯救“网瘾”大学生[J].求实，2006.2
［４］姚岚.浅析高校大学生“网瘾”的成因与对策[J]. 徐州教育学院学报，2007.9
［５］胡文晶.高校辅导员在大学生网瘾戒除中的作用[J].思想教育研究，2006.10
【关键词】大学生；网瘾；学校因素；干预策略
随着互联网的普及与发展，网络已经触及当代大学生学习和生活的每个角落。网络开阔了大学生的知识视野，缩短了他们人际交往的距离，给大学生的学习、生活带来极大便利。但不正确的使用网络，给大学生的健康成长带来了严重的负面影响，一些大学生对网络产生强烈的依赖感，形成“网瘾”。作为学校和教师，面对大学生的网络成瘾问题，更应引起高度重视，分析大学生网络成瘾的学校因素，并以合理的方式加以改善和引导，采取积极的应对措施变得至关重要。
一、大学生网瘾的学校因素分析
1、高校的管理和生活环境为大学生迷恋网络提供了诱因
目前，我国高校管理是相对松散的，学生管理队伍数量不足，素质参差不齐，精力投入不够，往往缺少人文关怀，另外，在大学校园附近网吧随处可见，这样的生活环境客观上也为他们迷恋网络提供了诱因。
2、高校在课程设置上普遍缺乏性教育、心理健康及网络教育
首先，我国目前性教育的滞后使青少年对性的认知普遍存在神秘感。目前几乎没有一所高校在教学计划中安排性教育课程，性教育以选修课或相关讲座的形式开设的也只有在少数的学校中才有，这使接受到性教育的学生所占的比例相当小。由于无法接受专业、系统的性教育，大学生纷纷通过其他非正规渠道，如通过网络观看黄色视频、影像等获取性知识。其次，我国高校的心理健康教育还没有真正的系统的开展起来，普遍缺乏对大学生的心理健康及网络教育，大学生的心理健康问题逐渐增多。
3、大学生的人际关系紧张是网络成瘾的重要原因
在大学中，两种重要的人际关系分别是师生关系和同学关系，良好的师生关系是教育的润滑剂和催化剂，不良的师生关系往往是造成青少年学业不良和品德不良的原因之一。一些大学生由于师生关系出现问题而走上厌学的道路，其中有的将兴趣转向网络，结果沉迷于网络不能自拔。另外，同学关系也是学校中的重要人际关系，同伴群体对大学生有着重要的影响，同学关系紧张的大学生则容易在网络上寻找支持安慰，寻找倾诉的对象。
二、高校防治大学生网瘾的干预策略
1、增强高校思想政治工作力度，对大学生加以正确的引导。
大学生网络成瘾的预防和矫治不仅仅是心理健康教育所关注的问题，而且也涉及到大学生的道德规范问题，大学生网瘾的预防和矫治必须和学校思想政治教育相结合，才能真正的起到标本兼治的目的。因此，必须加强大学生的思想教育工作，提高学生对网络的认识，对大学生合理使用网络进行正确引导。首先要实现思想政治教育与网络技术的密切结合，加强大学生网络思想政治教育，尤其是网络法制教育和道德教育。其次是加强对大学生学习、就业和生活方面的指导，提高学生自我控制、自我约束的能力。
2、发挥高校教师及辅导员的作用，提高解决大学生网瘾问题的能力。
目前，高校应加强对高校教师尤其是从事思想政治教育工作、学生工作教师的心理学专业知识和心理咨询技术以及网络知识的培训，使其了解网络技术和网瘾症状，了解相关预防、发现和康复的基本知识和手段，并在实践中加以有效应用。高校教师还应该对沉迷网络的大学生进行专门的研究，从大学生生理心理发展特点，心理状态入手分析大学生沉迷网络的心理原因，找出大学生群体沉迷网络的共性心理问题，根据大学生沉迷网络的程度，分别制定典型的咨询和治疗方案，为沉迷网络的学生提供心理服务。
3、进一步加强对网络的管理，规范大学生的上网行为。
学校自身也要加强管理，让学校管理人员和教师了解大学生上网成瘾的危害，规范校内上网秩序，净化内部网络资源。加强学校内部的网络使用管理，可以落实网络实名注册登记，使上网者产生责任意识；加强学生公寓个人电脑使用管理，控制学生公寓用电时间，强化上网的管理；加强学校制度上的检查，比如有学生彻夜不归的、旷课的，不管什么原因，都要用学校的制度来约束。同时，积极联合和呼吁社会各界，规范电子游戏市场，创建良好的社会文化氛围。
4、高校应针对大学生开展系统的、综合的性健康教育。
当前作为高校，应该对大学生开展适当的性教育，减少大学生因为过度关注性而导致网络成瘾的机会。高校的性教育既应该有针对所有学生的“必修课”，也应该有针对个别学生个别问题的“选修课”；既应有学校心理健康中心、卫生院等多方面参与，也应有专题讲座、研讨班等多种形式。
5、加强心理教育与辅导，提高大学生沉迷网络的心理防范能力。
要解决大学生的网瘾问题，还必须大力加强高校心理教育与辅导工作，建立心理咨询体系。首先，高校应充分利用心理健康课程，专题讲座和板报，校园广播、网络讲座等多种形式普及心理健康知识；开展各种形式的网络心理健康宣传和教育，让大学生让了解基本的网络心理知识，预防常见的网络心理问题，了解网络心理健康的标准，保持理性的上网心态；其次，高校要配备专门的心理咨询老师，建立网络心理咨询中心，利用个案辅导、团体辅导和心理训练等方式对已经产生网络成瘾障碍的同学进行心理辅导和治疗。
【参考文献】
［１］陶然，应力，岳晓东，郝向宏.网络成瘾探析与干预[M].上海人民出版社，2007.7
［２］顾海根.青少年网络成瘾预防与治疗[M].华东示范大学出版社，2007.6
［３］何秋敏.高校如何拯救“网瘾”大学生[J].求实，2006.2
［４］姚岚.浅析高校大学生“网瘾”的成因与对策[J]. 徐州教育学院学报，2007.9
［５］胡文晶.高校辅导员在大学生网瘾戒除中的作用[J].思想教育研究，2006.10