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春天是我们养精的好时机,喝粥不仅可以帮助消化、增强食欲、补充体力,还可以调理肠胃、防止便秘、预防感冒;喝粥不仅可以享受美味,还能养生保健、延年益寿。
喝粥润身心
【摘 要】
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春天是我们养精的好时机,喝粥不仅可以帮助消化、增强食欲、补充体力,还可以调理肠胃、防止便秘、预防感冒;喝粥不仅可以享受美味,还能养生保健、延年益寿。
【出 处】
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中国保健营养
【发表日期】
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2011年4期
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