心意拳之龙调膀

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<正>《心意六合拳谱》中有歌诀日:"云从龙兮又从风,乘云腾雾游天空;忽然缩骨节节通,身小可如绣花针。"中华民族是龙的传人,心意六合拳中有龙形。其实,龙无真形,它只是传说中的动物。但是,
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五个动作在套路中的歌诀:  马前走一步,推倒一座山。转身赶马跑三步,五花坐山。  霸王一拉弓,箭射金钱眼。燕子一夺窝,捶打下丹田  1上步推掌  左脚向左迈出半步,身体左转90度;同时右掌、左掌由右向左划立圆,落左脚的同时,右脚蹬地合胯成左弓步,同时右掌护左肘后收至腰间,左掌从右掌前臂推出,掌尖与鼻同高,眼睛平视前方(图1-4)。  实战运用:  (1)对方右直拳打来,我用右掌向下压,同时左脚猛踩
马雷石先生是一位默默无闻的草根大家,是一位真正的爱好武学的人,几十年来侵淫斯道,孜孜以求,无名无利,只为喜欢。马师自幼习武跟随邓州心意六合拳大家陈合龙先生学习,稍长凡闻之有拳名者,辄负笈请教,所以又在民间学习了花拳、红拳、峨眉拳、少林拳等。总之少时有学无类,兼容并蓄,然而最终仍旧依止于心意拳。河南回教民众间心意拳传人很多,马师一有闲暇就寻访到练拳的前辈请教,不管各人所练习的多寡和功夫的深浅,总有一