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自我接纳（self－acceptance）是由美国心理学家GordonWillardAllport提出的。它是指个体接受和爱护自身及自身具有的特点，对自己的一切．包括身体、能力、品德、名誉等各方面．都能确认其正面的价值，接受自己的现实。其中正确地自我接纳是建立在对自己的了解之上的．只有真正了解自我．才能使人拥有自信和自尊。而如果无法正确了解自身．那么就会使人处于骄傲自大或者自卑失落的心理状态中。不能准确如实地自我接纳是导致大学生心理问题的重要因素。