【摘 要】
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以文献资料法、测试法和数理统计等研究方法,对第 45届世界技能大赛国家集训队选手以餐厅服务项目特征进行体能测试,结果显示:选手的身体形态具有一定优势,核心力量训练效果
【机 构】
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杭州第一技师学院,浙江杭州,310023
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以文献资料法、测试法和数理统计等研究方法,对第 45届世界技能大赛国家集训队选手以餐厅服务项目特征进行体能测试,结果显示:选手的身体形态具有一定优势,核心力量训练效果好,下肢力量-般,但选手的上肢力量差、心肺有氧耐力水平低,说明选手上肢肌肉力量薄弱,抗疲劳能力差,他们的上肢肌肉力量和心肺有氧耐力水平上升空间比较大,需要培养他们吃苦耐劳的坚韧意志力.建议做好系统、科学的训练计划和方案;借助数据库系统和智能APP ,为参赛选手设计个性化方案,提高训练效率和训练质量,为参赛选手取得优异的成绩提供保障,创造条件.
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