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在我们一天的生活中，可以分为上午、下午、晚上、睡觉四个阶段：每个阶段的情绪与精力、工作与生活、劳累与休息、紧张与松弛、进餐与饥饿、各种生理、生化的变化都随之不同，血糖也会随之波动。至于在工作、生活中遇到的这样、那样的事情也都会对血糖造成影响。糖尿病人要想把血糖控制好，就必须首先了解每一天各个阶段血糖的情况，要了解哪些因素会使血糖升高或降低，哪些因素不会引起血糖的变化，因此血糖监测对于控制糖尿病，调整自己的生活是非常必要的，同时也为医生制定治疗方案提供了依据。