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通过对Fredrickson积极情绪扩建理论的归纳,综合相关理论和实证研究,构建了中学生体育锻炼积极情绪扩建理论模型,旨在为积极情绪扩建理论模型对体育锻炼的研究作理论补充。采用《体育活动等级量表》《自测健康评定量表》《身体锻炼幸福感量表》《体育活动愉悦感量表》对529名中学生(平均年龄16.09±0.88岁)进行调查,运用SPSS 23.0与AMOS 23.0统计软件对调查结果进行统计分析。结论:在不同性别和不同运动强度下的中学生通过体育锻炼获得的积极情绪体验对其扩展个人资源存在差异;在不同年级和是否参与运动条件下的中学生通过体育锻炼获得的积极情绪对其扩展个人资源不存在差异。