退休老人经典感悟

来源 :中老年健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jhl1989
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  追求幸福是人的天性,中老年人也毫不例外的。按照中国的历史习俗,人到了老年就讲享福,要全心过好老年幸福生活。
  不过,究竟怎么具体去实现幸福生活呢?下面看看一位老年朋友经典的感悟吧!
  退休后有追求,才是正确的幸福观
  幸福观一:退了休就要靠子女享清福,坐吃俸禄,整天在家里坐著懒老椅看电视,与孙子孙女玩玩。
  幸福观二:“人到退休万事休”、“退了退了,一了百了”,整天对着墙发呆无聊,无所事事。
  幸福观三:退了休,就不要再出来工作办事和服务社会,否则会伤精神、坏身体,得不偿失,享不到福。
  幸福观四:退休干部在岗时,基本都有“一官半职”,退休后由于各方面的落差,对幸福的看法,也变得虚无了。
  上面这四种幸福观,大家在现实生活中很常见的。但常见并不代表正确,相反,这四种幸福观都是片面的,认识不够全面。
  那什么才是正确的老年幸福观呢?我认为应该是:
  退休后要继续有追求,要珍惜自己、充实自己、发挥自己!这样才会觉得自己老有所用、老有所为、老有所乐,才会得到真正的幸福!
  退休后有追求,才会更年轻有活力!
  退休后有追求,有目标,才会有精气神,有活力!否则就会无所事事,没精打采,那样实在没意思了!
  以往“人生七十古来稀”,现在却是“人生七十正当时”。所以,不少老年人在退休后,充分利用自己的各种优势,以自己身体、精力的实际情况,继续工作,参加社会各种活动,过着真正的幸福老年生活。
  退休后有追求,赢了健康和幸福!
  香港著名影视大亨邵逸夫,他的养生秘诀有三条:一是勤奋工作,二是笑口常开,三是日含人参一片。
  邵逸夫对人常言:“我的最大乐趣就是工作,只有保持工作才能长寿。总之,晚年小劳有益健康”。
  所谓小劳,就是适度劳动(或者说活动)。古今中外的寿星,大多数是勤于小劳的实践者,邵逸夫是其中之一。
  由此可见,老年人退休后,过着有追求、有规律、有内容、有活力的生活,就能充实幸福、健康长寿!
其他文献
我们在评论一个演员演技的时候,都会说TA眼睛里都是戏,所谓眼睛是心灵的窗口,眼神以及眼部各种细微表情,能够体现出一个人的内心所思所想和心理状态,从读心术的角度来告诉你,怎么从别人的眼部表情了解他们。  睜大眼睛:睁大眼睛蕴含了多种不同的含义,具体取决于脸部的其他特征:睁大眼睛的同时眉毛高耸和脸颊凹陷,可能表示恐惧;睁大眼睛时扬起眉毛并面带笑容,表示幸福和颇感兴趣;睁大眼睛迅速一瞥后就回到正常神色,
期刊
都说“在哪里跌倒就在哪里站起来”,但现实中,我们常常在同一个地方“跌倒”好几次。尤其在感情问题上,大多数人走不出一错再错的漩涡。不少来访者向我哭诉:“老师,为什么受伤的总是我?”我告诉他们:如果一个人一再陷入同样的苦难,很可能是你自己制造出来的。为啥我们总栽在同一件事上?  首先,核心信念会让我们复制错误。如果在生活中经常陷入相似的麻烦,在同一面墙上撞得头破血流,可能与身边的人际、社会环境无关,而
期刊
橄榄核雕曾经一度是达官贵人才能佩戴的文玩,俗语有“人养核三年,核养人一生”的说法,之所以在古代大众很难佩戴上橄榄核雕,原因无外乎这几个方面。  第一,橄榄核的生产量比较低,所以单价高。  第二,之所以说橄榄核雕,就必须有人去雕刻,这种经过人为加工的,价格又上涨,另外供应量不足,像王公贵族才有机会得到,老百姓则很难。  第三,以前的物流體系不发达,加上老百姓对这种文玩不是很了解,所以橄榄核雕以前就是
期刊
人们常说,有压力才会有动力,但当压力过大时却未必是一件好事。生活中,不论是学习,还是工作,或是生活,人们总会面对很大的压力。对于一些人来说他能够找到适当自己缓解压力的方法,但对于心理比较脆弱的人来说,这些无形的压力就有可能会让他变的意志消沉,甚至把整个人压垮。  面对这来自各个方面的压力,我们能做的就是“解压”。那么,该如何缓解压力?其实,只要我们找对缓解压力的诀窍就可以轻松拥有无压的工作。那么,
期刊
每天早上起床后,第一件事你会做什么?下床上厕所,或者喝杯水吃早饭?  其实,每天早上起床后,你最该照照镜子。镜子不光能“正衣冠、理妆容”,还能“照”出疾病的蛛丝马迹。  1.看额头  如果连续几天早上醒来后,发现额头上的皱纹增加,就要注意了,你可能最近经常熬夜、应酬喝酒。  因为额头皱纹增加可能说明肝脏的负担过重。建议必须马上戒烟限酒,少吃動物脂肪,多喝水。  2.看眼睛  如果醒来眼圈发黑,眼神
期刊
●心脏君:“主人,我快撑不住了。”先给大家讲两个发生在我身边的真实故事。有一天一大早我爸接到了个电话,让他赶紧去趟医院,说他的好朋友老刘快不行了。我爸刚出门没几分钟又接到电话,说:“别来了,人送太平间了。”从发病到人没就短短的几分钟,老刘就因为心梗发作去世了。  令人遗憾的是,当时还有一个星期就是老刘的60岁大寿,在那之前几天他还在感慨,终于要到60岁,可以开始领退休金享受养老福利了。他还和我爸约
期刊
和人一样,书画也是有寿命的。一副保存妥当的书画能保存上百年,而很多书画却因保存不当只能维持极短的生命,这让很多藏家心痛不已又束手无策。书画保存不妥是各类要素酿成的,气候更替导致的温差改变,阳光紫外线的辐射,空气尘土污染等等,这些因素常使一幅完好的书画产生虫蛀、霉变、退色等,面貌全非,失去其艺术价值。  国画  有人认为,伏羲画卦、仓颉造字,是为书画之先河,文字与画起初无歧异之分,因此有了书画同源之
期刊
新鲜的柚子已经大量上市啦,等了一年柚子的你,有没有迫不及待要去尝一尝了呢?其实,柚子身上到处是宝,除了果肉有营养,果皮也是个好东西!功效不仅多,而且还很实用呢……  柚子不仅好吃,营养丰富,药用价值也很高。不僅果肉有营养,柚子皮也是好东西,医学上认为柚子皮味辛苦甘性温,在生活中有很好的化痰止咳的作用。  新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分,能降低血糖;柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素
期刊
荨麻疹是过敏的一种,分急性和慢性两类。一般病人出现荨麻疹之后,医生都是先通过抽血或者皮试等给患者做过敏原测试。比如有的人是海鲜过敏,有的是花粉过敏等等,目前医院能够测出的过敏原有数十种,但是相当部分的病人测不出过敏原。能找到过敏原,治疗上对症下药,效果一般都比较好。而找不到过敏原的,通常就是先通过口服抗组胺药物控制症状,如效果不佳或出现内脏受累情况就需要应用激素治疗,病情常常出现反复。相比之下,急
期刊
石峰區老年公寓内举行了一场特别的婚礼。中午12时许,公寓内响起了啪啪啪的鞭炮声,阳光下,一对新人在众人的拥簇下步入老年公寓食堂。新郎是61岁的王万里,新娘是46岁的齐永红。  缘起  一次生病引出的黄昏恋  王万里是湘潭人,上世纪80年代,跟随父母来到株洲,父母是株洲桥梁厂的员工,他被安排在桥梁厂里的福利工厂上班,主要工作是编制麻袋。家人介绍,王万里5岁时得过一次脑膜炎,留下了后遗症,后来发展为癫
期刊