短跑运动员股后肌群损伤的原因及预防

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大腿后肌群损伤是短跑项目中常见的运动损伤,不论是体育专修班学生,还是世界高水平短跑运动员,大腿后肌群损伤都很常见.对于世界高水平运动员来说,由于训练的科学化、精细化,损伤发生率逐渐减少.即使损伤,相应的医疗团队、运动康复团队会让他们在短时间内恢复到最佳竞技状态.而对于其他运动员来说,大腿后肌群损伤概率还依然很高.
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