【摘 要】
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先贤说:“药食同源,饥者食之为食物,患者食之为药物。”我们说:“快乐是药,快乐是维护健康、沐浴幸福最好的绿色药;运动是药,运动是远离疾病、延长生命最好的长寿药……”
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先贤说:“药食同源,饥者食之为食物,患者食之为药物。”我们说:“快乐是药,快乐是维护健康、沐浴幸福最好的绿色药;运动是药,运动是远离疾病、延长生命最好的长寿药……”
Sages say: “medicine and food are homologous, hunger food for food, patients eat as medicine.” “We say: ” happiness is medicine, happiness is the best green medicine to maintain health, bathing happiness; exercise is medicine , Exercise is far away from the disease, the longevity of life to extend the best medicine ... ... "
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