论文部分内容阅读
摘要:近年来,我国体育事业得到了蓬勃发展,各种体育竞技项目也逐渐受到人们的广泛喜爱。因此,在许多高校中对于项目的教学也逐渐受到重视,排球教学就是其中之一。排球项目作为一个团队性的体育竞技项目,除了运动员自身要具备有良好的专业素养外,排球战术也是他们在竞技中取得胜利必不可少的因素之一,所在当前高校在排球教学中要着重培养学生的排球战术意识。学生具备有良好的排球战术意识,不仅能促进学生不断的自我提高,还能让学生在排球竞赛中有效发挥自身的技术水平和战术水平,更在很大程度上保障了学生自身运动技术水平的提高!由此可见,在日常的排球训练中为学生渗透和培养排球战术意识对促进高校排球教学和排球竞技是极其有必要的,也是切实可行的。因为,本文就高校排球教学中如何培养学生的排球战术意识展开了分析,并根据教学实际提出了相关策略,希望会对广大高校排球专项课教师有所帮助。
关键词:排球教学;高效培养;排球比赛;战术意识;培养策略
一、关于排球战术意识的阐述和其作用
(一)关于排球战术意识的阐述
排球运动在比赛场上除了发挥真正的专业排球技能和技术外,从思维上也能够清晰认识到自己的行动目的性,并根据这个目的去进行运动,这就是排球战术意识。排球运动员如果具备良好的战术意识,就会在赛场上进行有目的性的排球运动,进行每次的运动过程之前都能在脑海中计划好自己的下一步运动方向,进而对整个比赛进行宏观的调控,最终达到比赛胜利的目的。所谓排球战术意识,是运动员的排球专业素质的综合体现,反映了排球运动员的专业技能素养,排球经验和临时应变能力和判断能力,是支撑战术应用和战术支配的重要因素。
(二)关于排球战术意识的作用
所谓意识,就是指根据自身的经验和习惯,从心理上进行自觉并有目的性的思维活动。而战术意识是在发挥自身专业技能的同时,还能根据意识来对接下来的行为进行判断,这是一种心理活动上的运动技巧。因此,作为要贯穿整个排球竞技始终的排球战术意识,可以让运动员在比赛过程中和队友达成默契,并明确自身的运动目标,进而促进整个比赛的胜利,由此可见排球战术意识的重要性。因此无论是在日常的训练中还是竞技比赛中,排球运动员都应该着重培养自己的战术意识,并在此基础上充分发挥自身的专业水平,进而促进整个比赛的胜利。
二、高校排球教学中培养学生排球战术意识的策略
(一)在日常训练中进行渗透培养
战术意识的培养是一个漫长而艰巨的过程,并不是一蹴而就就可以完成的。就高效的排球教学而言,日常训练占据了主要部分,因此在日常的训练教学中,教师要有意识的对学生进行战术意识的渗透,这也是最直接最有效的培养方式之一。在排球教学的日常训练中,教师除了要培养学生的专业技能,更要着重培养学生的临场应变能力。众所周知,排球运动的运动形式就是技术动作短暂和战术实施很快,也就是说,运动员在比赛过程中要高度集中注意力,还要以高标准的临场应变能力来应对这个短暂过程中将会遇到的一切。根据以往的教学经验来看,教师往往忽略了对学生临场应变能力的培养,这也是为什么明明学生具备良好的专业技能和高水准的战术安排,依旧在比赛中手忙脚乱的原因。而且,临场应变能力也是培养和渗透排球战术意识的重要环节之一。
(二)在实战中培养学生的战术意识
“实践出真知”的道理在培养学生战术意识的过程中同样受用。尽管学生本身的专业技能素质很重要,但排球运动作为一项团队行的竞技活动,它要求团队之间能够进行集体性的配合,进行默契上的交流。因此,要想有效培养学生的战术意识,就必须注重以实践的方式来进行锻炼。在这个过程中,教师可以在日常的战术训练以及比赛中对学生有意识的进行战术意识的灌输,促使学生在认知上明白战术意识的重要性,并让学生知道自己在比赛中所起到的作用,让学生能够根据自己的位置来进行专业的技能发挥,这不仅培养了学生的临场应变能力,还有效培养了学生战术思维能力,从根本上提高了学生的战术意识水平。而且,通过实战的压力,可以让学生心中更具有责任感,迫使学生战术意识的形成。
(三)在心理輔导中培养学生的战术意识
根据实践表明,心理训练时培养一个人意识的重要途径,它能让一个人从情感上认可并适应意识的养成。因此在培养学生战术意识的过程中,教师应该对学生适时的心理辅导,来促进学生战术意识的养成。比如在比赛之前,教师对学生进行心理辅导不仅可以缓解学生的比赛压力,更能从情感上深化学生的战术意识,让学生在比赛中更好的发挥自身的水平。
综上所述:排球战术意识对排球教学有着重要的影响,直接关系到排球比赛能否胜利。因此,高校在排球教学中应该有意识的对学生进行战术意识的渗透和培养。相信在以上几条策略的帮助下,能够更好的培养学生的战术意识,让排球教学得到更进一步地提升。
参考文献:
[1]席占田.论排球赛场,上战术意识的培养方法[D].河南师范大学学报(自然科学版),2006 (01).
[2]孙丽等.技术动作连贯性训练培养排球战术意识[J].哈尔滨体育学院学报,1999,17 (2):75-76
关键词:排球教学;高效培养;排球比赛;战术意识;培养策略
一、关于排球战术意识的阐述和其作用
(一)关于排球战术意识的阐述
排球运动在比赛场上除了发挥真正的专业排球技能和技术外,从思维上也能够清晰认识到自己的行动目的性,并根据这个目的去进行运动,这就是排球战术意识。排球运动员如果具备良好的战术意识,就会在赛场上进行有目的性的排球运动,进行每次的运动过程之前都能在脑海中计划好自己的下一步运动方向,进而对整个比赛进行宏观的调控,最终达到比赛胜利的目的。所谓排球战术意识,是运动员的排球专业素质的综合体现,反映了排球运动员的专业技能素养,排球经验和临时应变能力和判断能力,是支撑战术应用和战术支配的重要因素。
(二)关于排球战术意识的作用
所谓意识,就是指根据自身的经验和习惯,从心理上进行自觉并有目的性的思维活动。而战术意识是在发挥自身专业技能的同时,还能根据意识来对接下来的行为进行判断,这是一种心理活动上的运动技巧。因此,作为要贯穿整个排球竞技始终的排球战术意识,可以让运动员在比赛过程中和队友达成默契,并明确自身的运动目标,进而促进整个比赛的胜利,由此可见排球战术意识的重要性。因此无论是在日常的训练中还是竞技比赛中,排球运动员都应该着重培养自己的战术意识,并在此基础上充分发挥自身的专业水平,进而促进整个比赛的胜利。
二、高校排球教学中培养学生排球战术意识的策略
(一)在日常训练中进行渗透培养
战术意识的培养是一个漫长而艰巨的过程,并不是一蹴而就就可以完成的。就高效的排球教学而言,日常训练占据了主要部分,因此在日常的训练教学中,教师要有意识的对学生进行战术意识的渗透,这也是最直接最有效的培养方式之一。在排球教学的日常训练中,教师除了要培养学生的专业技能,更要着重培养学生的临场应变能力。众所周知,排球运动的运动形式就是技术动作短暂和战术实施很快,也就是说,运动员在比赛过程中要高度集中注意力,还要以高标准的临场应变能力来应对这个短暂过程中将会遇到的一切。根据以往的教学经验来看,教师往往忽略了对学生临场应变能力的培养,这也是为什么明明学生具备良好的专业技能和高水准的战术安排,依旧在比赛中手忙脚乱的原因。而且,临场应变能力也是培养和渗透排球战术意识的重要环节之一。
(二)在实战中培养学生的战术意识
“实践出真知”的道理在培养学生战术意识的过程中同样受用。尽管学生本身的专业技能素质很重要,但排球运动作为一项团队行的竞技活动,它要求团队之间能够进行集体性的配合,进行默契上的交流。因此,要想有效培养学生的战术意识,就必须注重以实践的方式来进行锻炼。在这个过程中,教师可以在日常的战术训练以及比赛中对学生有意识的进行战术意识的灌输,促使学生在认知上明白战术意识的重要性,并让学生知道自己在比赛中所起到的作用,让学生能够根据自己的位置来进行专业的技能发挥,这不仅培养了学生的临场应变能力,还有效培养了学生战术思维能力,从根本上提高了学生的战术意识水平。而且,通过实战的压力,可以让学生心中更具有责任感,迫使学生战术意识的形成。
(三)在心理輔导中培养学生的战术意识
根据实践表明,心理训练时培养一个人意识的重要途径,它能让一个人从情感上认可并适应意识的养成。因此在培养学生战术意识的过程中,教师应该对学生适时的心理辅导,来促进学生战术意识的养成。比如在比赛之前,教师对学生进行心理辅导不仅可以缓解学生的比赛压力,更能从情感上深化学生的战术意识,让学生在比赛中更好的发挥自身的水平。
综上所述:排球战术意识对排球教学有着重要的影响,直接关系到排球比赛能否胜利。因此,高校在排球教学中应该有意识的对学生进行战术意识的渗透和培养。相信在以上几条策略的帮助下,能够更好的培养学生的战术意识,让排球教学得到更进一步地提升。
参考文献:
[1]席占田.论排球赛场,上战术意识的培养方法[D].河南师范大学学报(自然科学版),2006 (01).
[2]孙丽等.技术动作连贯性训练培养排球战术意识[J].哈尔滨体育学院学报,1999,17 (2):75-76