论文部分内容阅读
对长期处于高应激状态下的竞技运动员,芳香疗法作为毒副作用较小的自然疗法在运动员睡眠质量的调节、情绪状态的改善、自我控制的加强及运动伤病的康复等方面均具有良好的疗效。随着我国"生态文明""以人为本"及"健康中国2030"进一步推进,芳香疗法必将成为现代运动员"人本关照"的新途径,倍受广大教练员和运动员的青睐。