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01
前几天在一匿名分享平台，一个35岁的大叔吐槽说自己应聘上了销售，每天还要跟着一帮20来岁的小青年喊口号、打鸡血。
他抱怨说：我都这么大岁数了，喊口号好尴尬啊。
评论里有人说：那你怎么不觉得35岁当销售尴尬呢？
并不是大家不愿意同情怜悯一个人的自尊心，只是当一个人过了30岁还把自己陷入这种困境，只能说他前期没有做好防风险的准备。
TED上有个著名的演讲叫做《20岁光阴不再来》，你的20多岁是极简单却极具变化的时期之一。人生80%的决定性时刻发生在35岁之前，这意味着在30岁之前，我们要学会抓住生活的重心，去尝试去经历去做决定，而不仅仅是等待着被岁月推着走。
有个刚毕业一年的女同事喜欢刷抖音，有时候我跟她一起坐地铁，掏出kindle时，她总会笑着说：“姐姐，读书这种事好无聊啊，你看刷抖音多好玩。”
“是啊，我知道很无聊，但是读一本书让我充满了乐趣，让我知道这世界上还有那么多有趣好玩的事情。”
“可是我从抖音里也能看到很多新鲜的事情啊，而且看书好累，不想去花时间。”
我笑了笑，没再说话。别人的新鲜热闹，等手机屏幕一黑，就与你无关了；只有学到脑子里的东西，才能内化成自己的东西。
并不是说一定要通过看书才能学到，而是要去坚持半衰期长的事。“价值半衰期”是指，在分析一件事情值不值得去做、花多少精力去做的时候，可以从两个角度评估：一是这件事情在当下给我带来的收益大小，即“收益值”；二是这项收益随时间衰减的速度，即“收益半衰期”。半衰期长的事件，效益可以累积和叠加，传递下去，成为奠定未来成功的一块块基石。
我的朋友写过一句话：人生有许多个十年，可是如果刚好是18～28岁，那就是一辈子。
你害怕30岁那年一睁开眼就是要还的房贷、要挤的地铁、要赚的奶粉钱，那么20岁那年，你敢不敢放弃晚上约好的游戏局选择去图书馆，你能不能在下班后多看一小时的书呢？
读书，可以算是世界上成本最低的升值方式；而懒，是你通往成功的路上最大的敌人。
02
在网上认识一个30岁出头的姐姐，现在是全职宝妈，每天早晨5点起床写稿子，已经坚持了一年多，生活像打了鸡血一样活力十足。
看我前几天郁闷，她兴致勃勃地问我：“要不要一起早起打卡？”
我望着她：“你怎么能这么有精力呢？”
“能有什么办法？我现在要带娃，只能挤时间做想做的事。以前只顾着上班，没有发展其他的技能，所以生完孩子后很焦虑迷茫，幸好现在找到了航道，虽然晚了些，但总比一直不知道要好。20多岁的时候浪费掉的时间，只能一点点补回来。”她说。
我有一位做程序员的朋友，工作七八年，一直满足于自己的工作，虽说有时候加班，但好在人际关系简单，薪水丰厚，早早买房娶妻生子。
谁想到前段时间跟我联系，他劈头一句话就是：我失业了。
什么？历来工作最稳定的程序员都能失业？细问下来才知道，并不是他工作不努力，而是因为他写代码的语言，已经逐步被市场淘汰了，而他把下班后的时间都留给了家庭。在成为一名好丈夫好父亲的同时，他逐渐成为在工作中不思进取，在专业技能上没有突破的落后者。
被离职时，他一个身高一米八的壮汉眼睛通红。自己扛着一个家庭的重担，可是市场不考虑这些，公司更不考虑，它在意的是你能创造的价值。
并不是大家不同情弱者，只是世界上的规则只为强者存在。
03
并非所有20岁偷过的懒都无法弥补，只是你要更努力坚韧，目标更明确，对自己更狠。
有一个胖了29年的朋友，在30岁前决定：我不可以再胖了。“别人都能瘦下来，为什么我不能呢？”于是她开始减肥，并不是三分钟热度的鸡血，而是有计划有条理地列出需求，可利用的时间，还有适合的方式。
她公司有健身房，中午可以去慢跑50分钟，工作日晚上的应酬推掉了，在家里买了一组瑜伽垫做keep。合理利用时间，加上严格控制饮食，她并没有在短期内瘦下来。你看，梦想很骨感，现实很残忍。
因为身体机能的变化以及新陈代谢的减缓，30岁的减肥比20岁要艰难得多，与其盯着体重秤上的数据，不如盯着自己有没有规律地运动饮食。三个月，变化很小；六个月，体型有了明显变化；一年后，她终于穿上了喜欢的鱼尾裙，比20多岁时更自信了。
并不是那么快就能实现目标的，你要足够坚毅，也要足够相信。30岁会是更好的20岁，但只有自律的人，才有资格说：“我配得上更好的30岁。”
說到这个，很多人都开始慌了，怎么办，那我现在是不是应该抓紧学英语，抓紧换工作，抓紧学习一项新的技能呢？梦想可以临时起意，可是目标要认真规划。
或许在决定启动新梦想之前，需要问自己三个问题：我热爱什么？我擅长什么？什么能为我提供经济来源？
如果只热爱不擅长，就处在穷开心的状态，如果只擅长不热爱，就是“有钱无聊”的境地，而热爱又赚不到钱，那就“只是个梦”了。既热爱又擅长，还能提供经济来源，可以说是最最完美的职业了。
如果是选择培养习惯的话，可以不功利地考虑经济，但也要尝试用一些方式选出内心需求的技能，而不是既想早起锻炼，又想学习英语，最后哪个计划都没有执行彻底。
在最近看的一本书《只管去做》中，作者给出一个判断你应该怎么选择培养哪个习惯的方式，因为一般驱动人去做一件事的内核有两种，一种是热情，一种是痛苦。
可以列出一个表格，分为热情、痛苦和时机三个维度，以10分为满分进行打分，判断哪个是自己想养成的习惯。在足够有限的时间里，你一定要挑选内心渴望的，而不是任由自己的心路随大众摇摆。时间管理，做的是减法，而不是加法。
就像“斜杠青年”的标签越来越流行，但它应该是一种探索路径而不是最终目标。通过发散思维多尝试几种工作，从而挑出能够持续下去的，花更多的时间和精力提高核心竞争力，而不是满足于某个头衔，任何一个拿出来都是“半瓶子晃荡”的业余水平。
年轻时，总觉得这个世界配不上自己，它太糟糕了，而自己有无限生机，可以挥霍，也可以创造，可是慢慢地才发现，是自己的努力配不上想要的那个世界。
当你才20来岁的时候，你有机会成为任何一个人，但请努力，努力成为更好的自己。
前几天在一匿名分享平台，一个35岁的大叔吐槽说自己应聘上了销售，每天还要跟着一帮20来岁的小青年喊口号、打鸡血。
他抱怨说：我都这么大岁数了，喊口号好尴尬啊。
评论里有人说：那你怎么不觉得35岁当销售尴尬呢？
并不是大家不愿意同情怜悯一个人的自尊心，只是当一个人过了30岁还把自己陷入这种困境，只能说他前期没有做好防风险的准备。
TED上有个著名的演讲叫做《20岁光阴不再来》，你的20多岁是极简单却极具变化的时期之一。人生80%的决定性时刻发生在35岁之前，这意味着在30岁之前，我们要学会抓住生活的重心，去尝试去经历去做决定，而不仅仅是等待着被岁月推着走。
有个刚毕业一年的女同事喜欢刷抖音，有时候我跟她一起坐地铁，掏出kindle时，她总会笑着说：“姐姐，读书这种事好无聊啊，你看刷抖音多好玩。”
“是啊，我知道很无聊，但是读一本书让我充满了乐趣，让我知道这世界上还有那么多有趣好玩的事情。”
“可是我从抖音里也能看到很多新鲜的事情啊，而且看书好累，不想去花时间。”
我笑了笑，没再说话。别人的新鲜热闹，等手机屏幕一黑，就与你无关了；只有学到脑子里的东西，才能内化成自己的东西。
并不是说一定要通过看书才能学到，而是要去坚持半衰期长的事。“价值半衰期”是指，在分析一件事情值不值得去做、花多少精力去做的时候，可以从两个角度评估：一是这件事情在当下给我带来的收益大小，即“收益值”；二是这项收益随时间衰减的速度，即“收益半衰期”。半衰期长的事件，效益可以累积和叠加，传递下去，成为奠定未来成功的一块块基石。
我的朋友写过一句话：人生有许多个十年，可是如果刚好是18～28岁，那就是一辈子。
你害怕30岁那年一睁开眼就是要还的房贷、要挤的地铁、要赚的奶粉钱，那么20岁那年，你敢不敢放弃晚上约好的游戏局选择去图书馆，你能不能在下班后多看一小时的书呢？
读书，可以算是世界上成本最低的升值方式；而懒，是你通往成功的路上最大的敌人。
02
在网上认识一个30岁出头的姐姐，现在是全职宝妈，每天早晨5点起床写稿子，已经坚持了一年多，生活像打了鸡血一样活力十足。
看我前几天郁闷，她兴致勃勃地问我：“要不要一起早起打卡？”
我望着她：“你怎么能这么有精力呢？”
“能有什么办法？我现在要带娃，只能挤时间做想做的事。以前只顾着上班，没有发展其他的技能，所以生完孩子后很焦虑迷茫，幸好现在找到了航道，虽然晚了些，但总比一直不知道要好。20多岁的时候浪费掉的时间，只能一点点补回来。”她说。
我有一位做程序员的朋友，工作七八年，一直满足于自己的工作，虽说有时候加班，但好在人际关系简单，薪水丰厚，早早买房娶妻生子。
谁想到前段时间跟我联系，他劈头一句话就是：我失业了。
什么？历来工作最稳定的程序员都能失业？细问下来才知道，并不是他工作不努力，而是因为他写代码的语言，已经逐步被市场淘汰了，而他把下班后的时间都留给了家庭。在成为一名好丈夫好父亲的同时，他逐渐成为在工作中不思进取，在专业技能上没有突破的落后者。
被离职时，他一个身高一米八的壮汉眼睛通红。自己扛着一个家庭的重担，可是市场不考虑这些，公司更不考虑，它在意的是你能创造的价值。
并不是大家不同情弱者，只是世界上的规则只为强者存在。
03
并非所有20岁偷过的懒都无法弥补，只是你要更努力坚韧，目标更明确，对自己更狠。
有一个胖了29年的朋友，在30岁前决定：我不可以再胖了。“别人都能瘦下来，为什么我不能呢？”于是她开始减肥，并不是三分钟热度的鸡血，而是有计划有条理地列出需求，可利用的时间，还有适合的方式。
她公司有健身房，中午可以去慢跑50分钟，工作日晚上的应酬推掉了，在家里买了一组瑜伽垫做keep。合理利用时间，加上严格控制饮食，她并没有在短期内瘦下来。你看，梦想很骨感，现实很残忍。
因为身体机能的变化以及新陈代谢的减缓，30岁的减肥比20岁要艰难得多，与其盯着体重秤上的数据，不如盯着自己有没有规律地运动饮食。三个月，变化很小；六个月，体型有了明显变化；一年后，她终于穿上了喜欢的鱼尾裙，比20多岁时更自信了。
并不是那么快就能实现目标的，你要足够坚毅，也要足够相信。30岁会是更好的20岁，但只有自律的人，才有资格说：“我配得上更好的30岁。”
說到这个，很多人都开始慌了，怎么办，那我现在是不是应该抓紧学英语，抓紧换工作，抓紧学习一项新的技能呢？梦想可以临时起意，可是目标要认真规划。
或许在决定启动新梦想之前，需要问自己三个问题：我热爱什么？我擅长什么？什么能为我提供经济来源？
如果只热爱不擅长，就处在穷开心的状态，如果只擅长不热爱，就是“有钱无聊”的境地，而热爱又赚不到钱，那就“只是个梦”了。既热爱又擅长，还能提供经济来源，可以说是最最完美的职业了。
如果是选择培养习惯的话，可以不功利地考虑经济，但也要尝试用一些方式选出内心需求的技能，而不是既想早起锻炼，又想学习英语，最后哪个计划都没有执行彻底。
在最近看的一本书《只管去做》中，作者给出一个判断你应该怎么选择培养哪个习惯的方式，因为一般驱动人去做一件事的内核有两种，一种是热情，一种是痛苦。
可以列出一个表格，分为热情、痛苦和时机三个维度，以10分为满分进行打分，判断哪个是自己想养成的习惯。在足够有限的时间里，你一定要挑选内心渴望的，而不是任由自己的心路随大众摇摆。时间管理，做的是减法，而不是加法。
就像“斜杠青年”的标签越来越流行，但它应该是一种探索路径而不是最终目标。通过发散思维多尝试几种工作，从而挑出能够持续下去的，花更多的时间和精力提高核心竞争力，而不是满足于某个头衔，任何一个拿出来都是“半瓶子晃荡”的业余水平。
年轻时，总觉得这个世界配不上自己，它太糟糕了，而自己有无限生机，可以挥霍，也可以创造，可是慢慢地才发现，是自己的努力配不上想要的那个世界。
当你才20来岁的时候，你有机会成为任何一个人，但请努力，努力成为更好的自己。