【摘 要】
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本文就运动中短跑队员所存在的三种(1.当蹬地腿离地的瞬间摆动腿继续上摆;2.当蹬地腿蹬离地面之前摆动腿已开始下压;3.当蹬地腿蹬离地面的瞬间摆动腿正好开始下压.)蹬地腿和
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本文就运动中短跑队员所存在的三种(1.当蹬地腿离地的瞬间摆动腿继续上摆;2.当蹬地腿蹬离地面之前摆动腿已开始下压;3.当蹬地腿蹬离地面的瞬间摆动腿正好开始下压.)蹬地腿和摆动腿不同配合时机进行分析,其结果是:1.主要是影响步频:2.主要是影响步幅及蹬地的力量;3.是最佳组合模式.所以,建议训练时给运动员建立这样的动作定型,以取得更好的成绩.
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