论班主任缓解高三学生焦虑情绪的对策

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焦虑是人在处于巨大的压力环境中时,所表现出来的一种复杂的心理状态。对于高三学生来说,焦虑是最常见的一种情绪反应。受到升学压力的影响,高三学生常常表现出担心、忧虑、高度紧张的精神状态,严重影响着正常生活和考试发挥。本文分析了高三学生焦虑情绪的普遍影响,探讨了这种焦虑产生的具体原因,并提出了相应的对策措施。
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