逃离“第三状态”

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身为职业女性的你不知有没有这样的困惑:常常没有来由的情绪烦躁;上了半天班就觉得浑身疲惫不堪,就连上一层楼也气喘吁吁;夜里不停地做着各种各样的梦,白天在办公室里还昏昏欲睡;当你拿着一大堆检查化验单出来时,那上面的数字却正常得令你要怀疑自己的眼睛。失眠、恶心、心悸、浮肿、气喘,这些似病非病的状态,被医学界称为“亚健康状态”或“第三状态。”现代社会繁多的信息刺激,使人的交感神经长期兴奋,身体也常处于亢奋状态,久而久之,神经功能失调,从而导致“亚健康”的产生。因为这尚属于神经功能的问题,还未引起内脏的器质性变化,所以在医院的常规检查中往往很难发现。但它却可能提高 As a professional woman you do not know whether there is such a confusion: often without reason, irritability; on the half-day class felt exhausted, even the next floor is breathless; at night to do a variety of Like the dream, also sleepy in the office during the day; when you come up with a lot of check labs, the above numbers are normal enough to make you doubt your own eyes. Insomnia, nausea, heart palpitations, edema, asthma, these disease-like non-disease state, the medical profession as “sub-health state” or “third state.” Many modern social stimulation of information, people’s sympathetic long-term excitement, The body is often in the excited state, over time, neurological disorders, leading to “sub-health”. Because this still belongs to the neurological problems, has not caused organic changes in the internal organs, so in the hospital routine examination is often difficult to find. But it may improve
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