核心力量训练在篮球运动中的运用

来源 :休闲 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wangjian_heu
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
核心是指人体肩部以下髋部以上的一个整体,是人体构造的中间部分,而核心力量训练是一种力量训练的方式。随着近代篮球运动的不断发展以及人类身体素质不断加强,篮球比赛中运动员身体对抗愈发激烈,增强运动员核心力量训练不仅有助于快速稳定重心,而且可以迅速传递爆发力,对使用的技战术及身体的姿势形态起到稳定和支撑的作用。
其他文献
目的系统性评价内镜下逆行阑尾炎治疗术(ERAT)治疗急性非穿孔性阑尾炎的安全性和有效性。方法检索Pubmed、Cochrane图书馆对照试验注册库、中国期刊全文数据库、万方数据库、
近几年,连续不断的"扫黄""打非"行动,以及多种管理手段的运作,使非法出版活动不同程度地得到遏制.但不能不看到现实的出版物市场无序的局面并没有根本性好转,非法出版活动并
韩愈,字退之,自称"昌黎韩愈".韩愈的主要成就在文学方面,居唐宋八大家之首.无论为文为诗,其都是开宗立派的人物.读其文或<原道>、或<杂说>,深感其笔力雄健,气势磅礴,确如居唐
国内的出版业正面临着巨大的调整和转型,这是出版社生存和发展的大环境,也是业内关注的焦点.出版转型涉及体制、环境、政策等诸多因素,但就其现状而言,有两个趋势是显著的,即
仿真可仿生研究的主要方法是将仿真试验结果与实物试验结果进行静态和动态一致性检验。该文通过讨论一致性检验的置信度,给出了置信度与弃真概率和采纳伪概率的关系。并说明要
培养创新型人才已经成为不可避免的趋势。在高中历史教学中,要培养创新型人才,需要教师提升素养,革新教学观念,改变教学模式,培养学生兴趣,从实处落实教学的创新,把学生培养成国家真
在人口老龄化和乡村振兴的双重背景下,农村养老模式的诸多问题日益凸显,而我国农村地区的公共空间设施配置的落后,远远无法满足现有农村老年人的基本需求。文章研究主要以老
“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”。从1983年创社,到2003年长成,几经风雨,几经磨砺,上海交通大学出版社终于在出版界崭露头角,步入中而精、中而特的发展轨道。回顾20年来上海交通
由于对新兴的个人通信业务缺乏可分配频率,已提出在这种业务中使用扩频信号,这将出现与现存的频带占有者互相交叠的情况。为使其不干扰与其共存的窄带用户。这种扩频信号的功率
根据世贸组织提供、认可的服务贸易分类表,印刷、出版属于服务贸易中商业服务项下第(40)条内容.服务业需遵守的WTO规则,对出版业也有效.从当前国际服务业的情况看,发达国家的