之心:有些人常觉得自己的形体“不美”而对性生活没有信心，这种情况怎么处理呢？一位张先生来信问:“我结婚已好多年了，夫妻性生活一直不是很和谐，究其原因，是妻子不太喜欢我身上浓密的汗毛。记得结婚后第一次同床时，她总是再三躲避我，我一再追问，她才告诉我，她看到我身上的毛就感到害怕。这么多年来，我们的性生活一直都是草草地完成。性生活时，她总是尽量不看我的身体。在这种情况下，应该怎么办呢？”
　　张怀惠:“每次做爱前洗个澡，用剃须刀把身上的汗毛全刮掉。”—— 这是表面上看起来最有效的办法。不知这位张先生是否相信，结婚这么多年，体毛对你们夫妻性生活的影响程度，可能远远小于其他一些因素的作用。女性对男性体毛的感觉是不同的，有的认为那是性感的标志，有的则很讨厌。张先生的妻子可能属于后者。即使她十分不喜欢浓密的汗毛，但只要她爱有浓密汗毛的你，你们还是可以通过一定的方式享受到性乐趣的。建议多看一些介绍性知识的书，学习一些性生活的技巧，前戏、后戏都很重要。同时，也希望你能多和妻子谈谈，了解她内心深处的想法。如果觉得必要，你们可以一起到心理医生那里进行夫妻心理咨询，可能会收到意想不到的效果。
　　之心:这是江苏省苏州市王女士的问题:“我是一位即将再次走入婚姻殿堂的女人，本来这是一件令人幸福的事，但我却隐隐地感到一丝担忧。离婚后的几年中，我的身体在不知不觉中胖了不少。最近，我一直坚持锻炼，但效果并不好，我的身体还是一点美感都没有。未婚夫是个优秀的男人，也很爱我，但我总是担心婚后性生活时，他会讨厌我的身体。为了这件事，我找了不少原因，以推迟婚期。我真不知应该怎么做才好？”
　　张怀惠:我想对这位女士说，如果您的身材一点美感都没有，那不管穿多么昂贵、漂亮的衣服，都不会好看，当然您的未婚夫也会发现。因此，如果他是根据您的身材而决定是否爱您的话，他也不会等到婚后大家裸体相见时，才开始讨厌您的身体。如果您想和他结婚，就应赶快披上婚纱。实在不放心，您可以就这个烦恼与他交流一下。每个男人的偏好不同，或许他喜欢的正是您这种丰满点的女性呢。假使他真的十分在意您的身材，那他也不一定是个优秀的男人，至少不是那种能和你白头偕老的人。另外，锻炼的效果不是短期内就能体现出来的。但我相信既然您这样注意身材，肯定能在爱情的激励下持之以恒地锻炼出好身材。如果你实在摆脱不了这种想法，建议去找心理医生接受一下心理疏导。
　　之心:下面是一位女士的来信:“结婚多年来，我从没感到过性生活的快乐，原因是我觉得自己不够丰满，缺乏女性的魅力。渐渐地，我产生了一种自卑感，并在性生活中越来越放不开。很多时候，性生活对我来说就像件苦差事一样，当任务来完成。我该怎么办？”
　　张怀惠: 很多女性都认为，男性喜欢女性胸部大些，她们往往把乳房尺寸或形状的问题想像得比实际上严重。在美国的一份关于男性认为女性哪个部位最具吸引力的问卷中，只有50%的男性提到胸部，而在这些人中，又有一半的人认为健美的小胸部更具吸引力。由于时代和文化背景的不同，女性对胸围的时尚标准也不一样。时至今日，流行的身材又有回到看起来较小、较瘦胸部的趋向。其实，身体的丰满与否和性生活没有必然的联系。我曾看到因乳腺癌做了乳房切除术的女性，她们仍然可以享受到满意的性生活。但是，还是有很多人对自己的身体持有错误的看法，结果影响了他们表达亲密和建立爱的关系的能力。因此，假使这位女士坚持认为身体不够丰满而感到自卑、羞愧、情绪低落，她最应咨询的是心理医生而不是整形医生，因为有可以代替隆胸手术的方法，那就是建立充分的自信心。只有正确接纳自己的身材，才能根本地改变性生活质量。