四招助您“吃掉”胆固醇

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胆固醇主要包括两种类型:高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C).LDL-C约占总胆固醇的6 0%,除一部分满足身体需要外,其他的会进入动脉血管内皮,形成斑块,阻塞血管、引起心脑血管疾病等.
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