做真实的自己,让沟通变得更有力量

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人们常说:“人在江湖,身不由己.”人们有时卑躬屈膝,有时唯我独尊,有时颐指气使,有时教条刻板,有时顾左右而言他……显然,无论是在生活中,还是在职场中,这些模式都是不健康的,不值得推荐.rn人们需要成为一个健全、完整的人,用真实的自己面对世界,并与之沟通.心理学家萨提亚认为,成为一个健全、真实的人,要充分考虑以下三个方面的因素:自我、他人和环境,并将三者兼顾.若在三者兼顾方面出现问题,则无法形成健全人格.相应地,也无法拥有健康的沟通和应对模式.本文将重点分析以下四种类型的人格,即讨好型、指责型、超理智型以及打岔型.
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