叶圣陶说：“教育就是培养习惯。”当你把受过的教育都忘却了，剩下的就是习惯——好习惯或坏习惯。这些习惯是长期逐渐养成的、一时不容易改变。一个人形成一种良好的习惯，就能促进其健康人格的形成。
　　参加工作几十年，在体育教学过程中总结出一些教学课堂常规，特别是小学一年级体育课堂常规教学方法，在实际教学中取得较好效果。
　　一、 课堂常规的养成教育
　　一节体育课的课堂常规大致可以分为课前、课中和课后三方面的常规。
　　课前常规要求教师在上课前，备好课，告诉学生那些物品上课不能带，如小刀、铅笔等。女生不能带尖的发卡。穿好运动鞋。身体不适要提前跟教师请假。
　　课中常规要求教师和学生准时上课和下课，师生问好，上课和下课的站队，学习过程的安全和自我保护意识，养成良好的学习习惯。
　　课后常规要求教师总结和表扬，并适时布置学生适合的身体练习。
　　课堂常规不是一朝一夕就可以养成的， 要靠教师和学生共同努力和反复练习，才能建立起来的。
　　二、 巧创方法，提高学习效果
　　站好上课和下课的队形是体育课堂常规的重要组成部分。教师教学语言要生动化、游戏化，亲切自然、通俗易懂。先编队让男女生按从高到矮的顺序站成两条纵队，再把他们调整成四条纵队，调整完后要横排的四个人手牵手，让他们相互询问对方的名字，然后给他们编号，我编号是以四个人为一小组，当教师喊数字1时，纵队第一排的四个人手牵手一起高高的举起后，然后依次进行，让每一个学生认识到自己是几，同时也可以帮别人记住位置，真正体验互相帮助的快乐。而且还让学生自己边报数字，边手牵手高高举起。当学生知道自己的位置后，我就对学生进行反复练习，让学生对自己的位置更深刻一点，在练习时我还规定了时间。实践证明，这种方法不错，学生们都能快速、准确的找到位置。
　　三、 师生交往要互动，学习环境要有情趣
　　教学中，师生互有呼唱，不仅能使内容变得生动活泼，情趣盎然。在队列队形训练时，我经常与学生这样对话，师：谁像解放军？生：我像解放军。师：看谁走的好？生：我们走的好，谁也不乱跑。师：看谁走的齐？我们走的齐，谁也不乱挤。这些对话，学生精神振奋，精力集中，达到很好的效果。
　　集合站队教学时，应用了现在比较流行的动画片《喜洋洋与灰太狼》的故事来创造情境，我们的教室前是由一块块瓷砖拼成的，所以我把每一块瓷砖当做他们的家，让他们先记住家，然后玩灰太狼捉小羊的游戏，不但要求学生们自己找到自己的家，还要帮助与自己一起的伙伴找到家，对帮助别人的学生我都进行大势的表扬，学生们个个玩的兴致勃勃，不亦乐乎。实践证明，这种方法能让学生们在玩中很快的找到自己的位置，而且印象深刻。
　　四、 结合实际生活，让体育知识贴近学生生活
　　体育知识的传授要贴近生活。队形变换时，常常表扬队伍整齐的小组像天上飞翔的大雁，其他小组也争着学大雁。跑步练习时，有的同学常常跑错跑道，我便提醒同学们，你的“小汽车”要遵守交通规则，学生都“嘀嘀哒哒”地驶入“车道”。在一次体育课的走跑交替学习中，我正带着学生练习时，空中突然响起防空警报声，学生很好奇，正不知所措时，我大声说，注意隐蔽，便匍匐在跑道边，学生见老师隐蔽起来，也学着我的样子，仿佛真的进入了“战斗”中去。因为上体育课的我能够真正贴近生活，学生和老师之间的距离也贴近了，学生相信我，是他们的好伙伴，学生自然听我的话，使我更好地掌握学生，使体育课充满朝气，活而不乱。
　　低年级的体育课堂常规的养成，对体育教学的组织起到积极的作用，为今后的体育教学打下良好的基础。因此，在教学方法和练习手段就要变化多，才能吸引学生，提高学生的兴趣，让学生易懂、易学、充分掌握运动技术，以促进学生的身心健康，增强体质，让孩子们能够快乐地成长。
　　（作者单位：山东省青岛市重庆路第二小学）