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增强免疫力的10种方法
增强免疫力的10种方法
来源 :出版参考 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wangji239
【摘 要】
:
1.改变不良生活习惯 免疫力低下多半与不正确的生活方式有关,找出影响健康的因素并努力去改正和克服才是防治的根本途径,比如过度的精神压力、营养过剩和营养不均衡、缺乏运
【作 者】
:
王化冰
【出 处】
:
出版参考
【发表日期】
:
2003年15期
【关键词】
:
增强免疫力
营养素
免疫系统
免疫抑制剂
碳水化合物
免疫力低下
全谷食品
营养不良
不良生活习惯
营养不均衡
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1.改变不良生活习惯 免疫力低下多半与不正确的生活方式有关,找出影响健康的因素并努力去改正和克服才是防治的根本途径,比如过度的精神压力、营养过剩和营养不均衡、缺乏运动、接触环境中的有毒物质、滥用酒精和吸烟等。
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