体能素质训练在高中体育教学中的思考

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拥有一个健康的身体, 这不管是对老年人还是青少年来说都是渴望的. 身体健康是学生学习的本钱, 因此在学校教育教学中体育锻炼对学生的体能是影响很大也是必不可少的.学校应当重视学生的身体素质, 并且投入更多的精力在体育教学中, 对体育教学与考核制度进行完善和落实, 为学生能更好的学习创造条件. 老师在教学内容和方法上也要与时俱进, 要创新和灵活, 真正做到体育课堂学生参与密度达 80%, 让课堂变得高效.让学生自己明白体育锻炼的重要性, 让他们能在课余时间自主积极参与运动锻炼, 这样的体育课堂才是有意义的.
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