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《从头到脚说健康》是值得一读的养生保健书!它将博大精深、融会万古中医智慧的《黄帝内经》进行全新解读,做到大道理,说得清,听得懂,不远人。深入浅出,“从头到脚”地讲解了老百姓“日用而不知”的种种生活常识和诸多养生保健误区,指引读者活到天寿。
《从头到脚说健康》从头到脚地讲解人体、分析人性,从病症、病因到养生方法作了多角度、跨文化、图文并茂式的讲解。书中指出,“现在很多人并不是死于疾病,而是死于不运动和不健康的生活方式”,“单纯地把健康寄托给医生是软弱的,真正的健康源于自我对本性的觉悟”,为大家指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路:好好吃饭,好好睡觉,多做运动,不生气。
摘自:长江文艺出版社《从头到脚说健康》
作者:曲黎敏
《特效穴位使用手册》为您精选了人体12条正经和奇经八脉上的58个特效穴位,专门解决潜藏在人们身体里的众多疑难杂症。这是继《人体经络使用手册》、《儿童经络使用手册》后,名医萧言生为众生奉上的第3部健康绝学之书。
该书精选了人体12条正经与奇经八脉上的58个特效穴位,带你春保肝、夏保心、秋保肺、冬补肾,平安迈出四季每一天;逐步根除各种不适症状和常见病的15种五脏穴位平衡法,让您五脏和谐,人体常青;27种女福大穴,悉心呵护女性最担心的乳腺系统和生殖系统;12种穴位易容法,由内滋外,让不同年龄段的女性容颜明净;17种救生穴位法,将许多难以根治的各类疑难杂症一一化解;最易于父母掌握、放心使用的5种儿童穴位疗法,可让孩子远离疾病。
摘自:江苏文艺出版社《特效穴位使用手册》
作者:萧言生
《从头到脚说健康》从头到脚地讲解人体、分析人性,从病症、病因到养生方法作了多角度、跨文化、图文并茂式的讲解。书中指出,“现在很多人并不是死于疾病,而是死于不运动和不健康的生活方式”,“单纯地把健康寄托给医生是软弱的,真正的健康源于自我对本性的觉悟”,为大家指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路:好好吃饭,好好睡觉,多做运动,不生气。
摘自:长江文艺出版社《从头到脚说健康》
作者:曲黎敏
《特效穴位使用手册》为您精选了人体12条正经和奇经八脉上的58个特效穴位,专门解决潜藏在人们身体里的众多疑难杂症。这是继《人体经络使用手册》、《儿童经络使用手册》后,名医萧言生为众生奉上的第3部健康绝学之书。
该书精选了人体12条正经与奇经八脉上的58个特效穴位,带你春保肝、夏保心、秋保肺、冬补肾,平安迈出四季每一天;逐步根除各种不适症状和常见病的15种五脏穴位平衡法,让您五脏和谐,人体常青;27种女福大穴,悉心呵护女性最担心的乳腺系统和生殖系统;12种穴位易容法,由内滋外,让不同年龄段的女性容颜明净;17种救生穴位法,将许多难以根治的各类疑难杂症一一化解;最易于父母掌握、放心使用的5种儿童穴位疗法,可让孩子远离疾病。
摘自:江苏文艺出版社《特效穴位使用手册》
作者:萧言生