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随着国民经济的发展,人民生活水平的不断提高,肥胖已成为危害人类健康的大问题,特别是中老年女性肥胖患者发病率更高.肥胖症不仅会影响患者的形象,给患者的日常生活带来诸多不便,更会导致糖尿病、高血压、高血脂及冠心病等多种疾病的发生,为了指导广大中老年女性肥胖患者正确减肥,特制定运动处方供广大中老年女性肥胖患者参考.