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近些年，养生话题无处不在，现代人越来越注重养生。养生的方法很多，有一种最简单、最有效的方法却容易被人忽视，那就是——读书。
善读有助于延年益寿
【摘 要】
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近些年，养生话题无处不在，现代人越来越注重养生。养生的方法很多，有一种最简单、最有效的方法却容易被人忽视，那就是——读书。
【出 处】
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晚霞
【发表日期】
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2018年1期
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