民进浙江省金华市老龄会员联谊会主任李元，入会32年，任民进浙江金华二中支部主任30年，浙江师范大学总支支委15年。
　　三十年来，李元对民进组织的热爱、关注和尽心竭力，始终如一，有增无减。而今他虽已年逾古稀，但依旧精神矍铄，很想为民进做更多的事。讲好民进的故事，发好民进的声音，是李元对组织庄重的承诺。心中有梦，手里有活，脚下有根，是李元坚守的人生信条。
　　早在金华民进成立初，除了当好支部主任外，李元还全力协助民进金华市委会做好《金华民进》的编辑工作，同时为每年两会上民进的声音增添亮色，曾为多篇发言稿修改润色。2005年，李元付出极大心血，认真策划、编辑了《二十回眸》一书，并亲自撰写相关文稿，设计封面。在庆祝金华民进诞生20周年大会上，他声情并茂地脱稿演讲《我与民进同龄》赢得了全场的喝彩。
　　伏案疾书，笔耕不辍。只要民进组织需要，李元可以夙兴夜寐，废寝忘食。当年卢汉雄主委在两会上的《切实减轻学生课业负担，全面提高教育质量》 的大会发言，引起强烈共鸣，其初稿是李元通宵达旦完成的。
　　出于对会内领导和同仁的尊重和敬仰，更是为加强团结，增强组织的凝聚力，他撰写了《郑大哥，您走好》、《吾师仲先，一路走好》、《欣赏老年》、《民进的兄弟姐妹》、《五任主委》等多篇文稿，并刊载于正式出版物中。
　　最近十年，每逢佳节，李元总会精心准备激情洋溢的演讲，如 ：三八节的《“女人味”和“高品位”》、五四青年节的《走进民进老前辈》、教师节的《霍懋征掠影》、重阳节的《重阳叙旧》和《携手迎来夕阳红》等。
　　2008年5月30日，在金华市委统战部举办的“创业创新·薪火相传”演讲比赛中，李元的《我与“五一口号”一起长大》夺得桂冠；同年12月30日在民进浙江省委会组织的“纪念改革开放30周年暨爱岗敬业”大会演讲比赛中，他脱稿演讲的《教师，永远爱岗敬业的“学生”》获得第一名，时任民进浙江省委会主委盛昌黎高度评价他“真情实感，宝刀不老”。
　　除此之外，李元还在2011年金华市广电中心承办的“纪念中共90周年红色经典诵读”大赛中赢得一等奖，在全市中小学教师才艺表演中荣获二等奖。
　　每年为会内发展的新会员作培训讲座，李元也是乐此不疲。他曾先后四次在金华城区、开发区、浦江县等地作《怎样做一个合格的民进会员》的讲座，他的演讲亲切感人、语言流畅，广受好评。2011年10月10日，他还作了内容丰富、形式活泼的《辛亥百年断想》的讲座，反响热烈。他所有的演讲及讲座稿均由自己撰写，都是发自内心的感慨。
　　在民进浙江省委会编纂的《开明之路》（浙江民进发展变化亲历·口述会史）第一、二两辑书中，分别收录了李元的《张志公先生走进了我的课堂，我的家》、《我当支部主任三十年》两篇文稿。同时，他还为市民进编纂的《议政调研文章选编》、《统战理论文章选编》两书分别撰写了前言和后记。
　　每年民进金华市委会的征文，李元总是一个积极的参与者。2014年撰写了《基层组织建设该做什么？》，2015年又撰写了《我心中的民进》、《抗战中的民进先辈们》。目前还在策划并撰写金华民进三十周年纪念画册《三十而立》的方案和文字稿。
　　2015年，最辛苦又最有成就感的莫过于李元通过半年的努力完成的民进浙江省委会交办的撰写金华民进首任主委的传记《俞立身传》的任务，全文共计一万七千字。从接受任务的第一天起，他倾注全部精力，奔走于金、杭两地，从查档案、访子女、询同事、积素材，到理线索、定内容、分章节、重表达，形成初稿后还要反复斟酌修改，不知耗费了多少时间和心力，但李元一直任劳任怨，坚守阵地，他说：“能为一位经历坎坷，奋斗不止，德才兼备的爱国民主人士写传记，实在是一种荣幸，我有信心把它写好。”
　　高调做事，低调做人。在会内，李元是一位平凡而肯干的会员，召之即来，来之能战，战之能胜。2015年起，他又主动担任了《金华民进》的责任校对。在会外，他是一个退休教师，一个勤勉于写作和释放正能量的老人，对人谦和，淡泊名利，心无旁骛，矢志不渝，唯愿做个好人，做个合格的民进会员。