【摘 要】
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冬日养肾养生好时机rn中医认为,人体存在五脏,即肝、心、脾、肺、肾,分别对应的五行是木、火、土、金、水,而与五行相对应的五季是春、夏、长夏、秋、冬.不同季节所需重点保
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冬日养肾养生好时机rn中医认为,人体存在五脏,即肝、心、脾、肺、肾,分别对应的五行是木、火、土、金、水,而与五行相对应的五季是春、夏、长夏、秋、冬.不同季节所需重点保养的脏器也有所不同,即春养肝,夏养心,长夏养脾,秋养肺,而冬季就应当以保养肾脏为主.冬季是肾精修复和肾气生长的旺季.一年之计在于春,但养肾之计在于冬,若这个时间养不好肾,其他时间段是很难养好的.
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