论文部分内容阅读
题头：在没有硝烟的前提下，如何让男朋友/丈夫变得更理想，关系更融洽？这是一种智慧。或许他难以改变，但他绝对会受影响。
你希望他能更浪漫些、能替你分担家务、更包容你的坏脾气，却发现无从下手。不过千万别以为咆哮、唠叨甚至迁就对他什么作用都起不了，就认为肯定改变不了他。或许你可以轻松地让他养成便前抬起马桶座圈、时不时送你小礼物、主动洗碗诸如此类的好习惯——甚至不用教他十次就可以做到！
状况一：
女方幻想：他是位风流才子，或者至少也是个时不时就送鲜花作为惊喜的男子，而不是情人节还送吸尘器等家电的人。
男方现实：他没有“罗曼蒂克”的概念，你得教他，且耐心教上很多次。
解决方案（变色）：
女人们最容易犯的错误，就是坚信男人一旦成为谁的真命天子，就肯定知道怎样取悦她。但如果你真想得到什么，还是最好张口提出，千万别指望对方有过人的读心术，并在他差不多实现你的愿望时给予积极的回应，例如惊喜和雀跃的反应，来加强鼓励他的行为。但也要记得，男人并不是为保持浪漫而买单的唯一人。如果你也能变得浪漫起来，他就会很自然地回应你。比如，在周五去等他下班，然后两人去郊外过周末。
状况二：
幻想：他有明星般的健美身材。
现实：他顶着硕大的啤酒肚，而且根本不愿意运动。
解决方案（变色）：
他看起来也许有点胖或者太壮，但是别认为你作为妻子就可以随意取笑他，试试让他和你一起节食或者锻炼。比如一起去报健身班，各自锻炼不同的项目。如果他讨厌健身，那就换一种形式，如在一起外出骑游、爬山。在饮食上保持一致，周末一起去超市采购、学习健康的烹饪，这样可以选择两人都适合的食物。花更多时间在一起，让关系变得更密切。但是千万不要共同绝食，那样最后很容易打起来的。
状况三：
幻想：他是一个主动做家务的男人，会洗碗、倒垃圾、洗衣服。
现实：他不仅留意不到堆得高高的碗筷和快溢出来的垃圾桶，你也对老是催他做家务感到厌烦。
解决方案（变色）：
要让他做家务很简单——请他做。一项研究表明，人们往往低估了自己让别人答应援助的能力。对要求他做家务事感到抗拒，但又对他不做事感到愤怒，这样只会激发两人的矛盾，却也改变不了现状。通过责备或侮辱的方式让另一半来帮你做事，只会适得其反。
清楚地声明你想让他做什么，在一种亲密和充满感情的方式下，比如“亲爱的，如果你在球赛开始前帮我把垃圾提出去扔了，我会更爱你的。”为了避免无休止的唠叨和争吵，你们还可以坐下来，列出所有的家务事，然后一起决定谁做哪些事，在什么时候完成。还有，让他按照自己的方式去做事，不要每件小事都去纠正他，毕竟他在自己的家里，当然有时候可以随心所遇一下。
状况四：
幻想：他是一个能对向对方敞开心扉的男人。
现实：当他烦心时，他会守口如瓶。你想要帮助他，问他怎么了，他会坚持说：没什么。
解决方案（变色）：
很多男人都不擅长阐述心声，特别是面对面。他们在无压力状态或看着你在做着其他事情时反而更容易说出心里话。如果你感到他精神紧张，就安排一次活动，不管是骑自行车还是保龄球或者游泳。途中随意问问他最近的工作情况，或其他你觉得可以了解的事情，让他知道当他想述说的时候，你随时愿意倾听。
有些男人不愿意分享是因为他不想让自己的烦心事让你担心或者增加你的压力，所以要让他知道你很欣赏他让你依靠，同时，你也愿意被他依靠。千万不要在他不愿意讲述的时候逼他，强迫他讲。的确有时，他可能想在跟你分享之前整理清楚思绪，理性分析当前的形势。
状况五：
幻想：你爱不对你指手画脚的婆婆，但如果和她有矛盾，你在坚持自我的同时希望有个能和你同一阵营的丈夫。
现实：在他母亲对你育儿方式和做家务给予她自己的意见时，他对这一切都视而不见。你说他母亲的行为让你抓狂，可他坚持认为她只是想帮忙。
解决方案（变色）：
生他的气还不如询问他的建议。毕竟，他比你更清楚他母亲的脾气和性格。对他解释他母亲的行为给你的感觉，承认你们存在不同思想，她的某些方面也让你欣赏，但是你不同意她的建议或者是某些做事方式。要注意不要用责备或者批评的口吻。询问他的建议会让他想去改善你们之间的关系，但也别指望他就能彻底改变这种情形。占有主动权，弄清楚能说和不能说的话的底线。
状况六：
幻想：在教育孩子时你们是一对好搭档：一起做重要的决定，并相互支持。
现实：你是唱黑脸的，他是唱白脸的。你要确认所有的作业已完成，睡觉前刷了牙……而他只是和孩子打打闹闹，并且觉得晚睡一会儿或者饭前吃个冰淇林也没什么大不了。
解决方案（变色）：
你必须限制你丈夫的行为，坚持你们俩是一个阵营的。但是千万别在孩子面前纠正他，当孩子不在场时跟他谈谈，再设立一些基本规则，比如睡觉时间、吃饭时的习惯、社交活动、看电视的时间、家务活等等。同时确定哪些规则可以根据情形变化，哪些事情必须得到双方的统一。提早确定这样的协议可以避免在孩子眼中一方是“好人”一方是“坏人”。另外当父母双方态度一致，孩子也能清楚知道规则和期望，这样也不会时不时去分别试探父母，心存侥幸自己能得到好处。
状况七：
幻想：他能经常带你去新开的餐厅尝鲜或是计划一次旅游。
现实：他是一个安于现状、不喜欢改变的人。
解决方案（变色）：
你要带头去做出改变，报一个舞蹈班、计划去没去过的地方旅游，或者预定新开的餐厅吃饭。但首先是要你自己愿意去做这些，这样才会快乐。在他尝试做这些事情后，要保证给他好的回应，这样他才有再去尝的激情。拒绝常规计划，轮流规划新方案，不要总指着他想方案，男人这方面更容易江郎才尽。只需遵循一条规则：这是从未做过的事，但是你们两个都会很喜欢，你们的生活更有激情和乐趣。
状况八：
幻想：你的伴侣能专注于奋斗事业，但每晚都会回家吃饭，并且不错过跟孩子一起玩的机会和跟你的浪漫约会。
现实：你的丈夫是个工作狂，几乎就是住在办公室。你甚至怀疑他爱工作胜过爱你和孩子，但他却说这是为了给你们提供更好的生活条件。
解决方案（变色）：
不要假设你伴侣的工作时间表揭露了他的感情，或是觉得他总呆在办公室是为了逃避家庭琐事。男人们投入工作的主要原因是在经济上没有安全感。与其跟他争吵他在家时间太少来增加他的负担，还不如解决根本：商讨如何缩减不必要的开支，或者承担多些经济负担，这样他就能少花些时间在工作上，有更多的时间在家里。还有，不要忘了告诉他，你愿意花更多的时间来弥补他曾经错过的家庭生活。
你希望他能更浪漫些、能替你分担家务、更包容你的坏脾气，却发现无从下手。不过千万别以为咆哮、唠叨甚至迁就对他什么作用都起不了，就认为肯定改变不了他。或许你可以轻松地让他养成便前抬起马桶座圈、时不时送你小礼物、主动洗碗诸如此类的好习惯——甚至不用教他十次就可以做到！
状况一：
女方幻想：他是位风流才子，或者至少也是个时不时就送鲜花作为惊喜的男子，而不是情人节还送吸尘器等家电的人。
男方现实：他没有“罗曼蒂克”的概念，你得教他，且耐心教上很多次。
解决方案（变色）：
女人们最容易犯的错误，就是坚信男人一旦成为谁的真命天子，就肯定知道怎样取悦她。但如果你真想得到什么，还是最好张口提出，千万别指望对方有过人的读心术，并在他差不多实现你的愿望时给予积极的回应，例如惊喜和雀跃的反应，来加强鼓励他的行为。但也要记得，男人并不是为保持浪漫而买单的唯一人。如果你也能变得浪漫起来，他就会很自然地回应你。比如，在周五去等他下班，然后两人去郊外过周末。
状况二：
幻想：他有明星般的健美身材。
现实：他顶着硕大的啤酒肚，而且根本不愿意运动。
解决方案（变色）：
他看起来也许有点胖或者太壮，但是别认为你作为妻子就可以随意取笑他，试试让他和你一起节食或者锻炼。比如一起去报健身班，各自锻炼不同的项目。如果他讨厌健身，那就换一种形式，如在一起外出骑游、爬山。在饮食上保持一致，周末一起去超市采购、学习健康的烹饪，这样可以选择两人都适合的食物。花更多时间在一起，让关系变得更密切。但是千万不要共同绝食，那样最后很容易打起来的。
状况三：
幻想：他是一个主动做家务的男人，会洗碗、倒垃圾、洗衣服。
现实：他不仅留意不到堆得高高的碗筷和快溢出来的垃圾桶，你也对老是催他做家务感到厌烦。
解决方案（变色）：
要让他做家务很简单——请他做。一项研究表明，人们往往低估了自己让别人答应援助的能力。对要求他做家务事感到抗拒，但又对他不做事感到愤怒，这样只会激发两人的矛盾，却也改变不了现状。通过责备或侮辱的方式让另一半来帮你做事，只会适得其反。
清楚地声明你想让他做什么，在一种亲密和充满感情的方式下，比如“亲爱的，如果你在球赛开始前帮我把垃圾提出去扔了，我会更爱你的。”为了避免无休止的唠叨和争吵，你们还可以坐下来，列出所有的家务事，然后一起决定谁做哪些事，在什么时候完成。还有，让他按照自己的方式去做事，不要每件小事都去纠正他，毕竟他在自己的家里，当然有时候可以随心所遇一下。
状况四：
幻想：他是一个能对向对方敞开心扉的男人。
现实：当他烦心时，他会守口如瓶。你想要帮助他，问他怎么了，他会坚持说：没什么。
解决方案（变色）：
很多男人都不擅长阐述心声，特别是面对面。他们在无压力状态或看着你在做着其他事情时反而更容易说出心里话。如果你感到他精神紧张，就安排一次活动，不管是骑自行车还是保龄球或者游泳。途中随意问问他最近的工作情况，或其他你觉得可以了解的事情，让他知道当他想述说的时候，你随时愿意倾听。
有些男人不愿意分享是因为他不想让自己的烦心事让你担心或者增加你的压力，所以要让他知道你很欣赏他让你依靠，同时，你也愿意被他依靠。千万不要在他不愿意讲述的时候逼他，强迫他讲。的确有时，他可能想在跟你分享之前整理清楚思绪，理性分析当前的形势。
状况五：
幻想：你爱不对你指手画脚的婆婆，但如果和她有矛盾，你在坚持自我的同时希望有个能和你同一阵营的丈夫。
现实：在他母亲对你育儿方式和做家务给予她自己的意见时，他对这一切都视而不见。你说他母亲的行为让你抓狂，可他坚持认为她只是想帮忙。
解决方案（变色）：
生他的气还不如询问他的建议。毕竟，他比你更清楚他母亲的脾气和性格。对他解释他母亲的行为给你的感觉，承认你们存在不同思想，她的某些方面也让你欣赏，但是你不同意她的建议或者是某些做事方式。要注意不要用责备或者批评的口吻。询问他的建议会让他想去改善你们之间的关系，但也别指望他就能彻底改变这种情形。占有主动权，弄清楚能说和不能说的话的底线。
状况六：
幻想：在教育孩子时你们是一对好搭档：一起做重要的决定，并相互支持。
现实：你是唱黑脸的，他是唱白脸的。你要确认所有的作业已完成，睡觉前刷了牙……而他只是和孩子打打闹闹，并且觉得晚睡一会儿或者饭前吃个冰淇林也没什么大不了。
解决方案（变色）：
你必须限制你丈夫的行为，坚持你们俩是一个阵营的。但是千万别在孩子面前纠正他，当孩子不在场时跟他谈谈，再设立一些基本规则，比如睡觉时间、吃饭时的习惯、社交活动、看电视的时间、家务活等等。同时确定哪些规则可以根据情形变化，哪些事情必须得到双方的统一。提早确定这样的协议可以避免在孩子眼中一方是“好人”一方是“坏人”。另外当父母双方态度一致，孩子也能清楚知道规则和期望，这样也不会时不时去分别试探父母，心存侥幸自己能得到好处。
状况七：
幻想：他能经常带你去新开的餐厅尝鲜或是计划一次旅游。
现实：他是一个安于现状、不喜欢改变的人。
解决方案（变色）：
你要带头去做出改变，报一个舞蹈班、计划去没去过的地方旅游，或者预定新开的餐厅吃饭。但首先是要你自己愿意去做这些，这样才会快乐。在他尝试做这些事情后，要保证给他好的回应，这样他才有再去尝的激情。拒绝常规计划，轮流规划新方案，不要总指着他想方案，男人这方面更容易江郎才尽。只需遵循一条规则：这是从未做过的事，但是你们两个都会很喜欢，你们的生活更有激情和乐趣。
状况八：
幻想：你的伴侣能专注于奋斗事业，但每晚都会回家吃饭，并且不错过跟孩子一起玩的机会和跟你的浪漫约会。
现实：你的丈夫是个工作狂，几乎就是住在办公室。你甚至怀疑他爱工作胜过爱你和孩子，但他却说这是为了给你们提供更好的生活条件。
解决方案（变色）：
不要假设你伴侣的工作时间表揭露了他的感情，或是觉得他总呆在办公室是为了逃避家庭琐事。男人们投入工作的主要原因是在经济上没有安全感。与其跟他争吵他在家时间太少来增加他的负担，还不如解决根本：商讨如何缩减不必要的开支，或者承担多些经济负担，这样他就能少花些时间在工作上，有更多的时间在家里。还有，不要忘了告诉他，你愿意花更多的时间来弥补他曾经错过的家庭生活。