论太极拳的攻防

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攻防是武术的共性特点,它是练武的宗旨,太极拳也不例外。不过,太极拳攻防有它的独特风格。其风格为:以太极为本,“刚柔相济”,阴阳双修是太极拳达标的手段。因此,不论练拳,还是推手较技,都应先学柔化,而后练刚发。最终到达“刚柔相济”的境界。 Offensive and defensive is a common feature of martial arts, it is the purpose of martial arts, Tai Chi is no exception. However, Tai Chi attack and defense has its unique style. Its style is: Tai Chi-based, “rigid and soft”, yin and yang double repair is Taijiquan standard means. Therefore, regardless of practicing boxing, or push hands more skill, should first learn to soften, and then just trained. Eventually reach the “rigid and soft” economy.
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