【摘 要】
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目的探讨成功戒烟者的营养健康教育措施并进行效果评价。方法采用问卷调查法调查48例成功戒烟者的戒烟相关信息,并随机分为健康教育组28例与对照组20例,其中健康教育组进行为
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目的探讨成功戒烟者的营养健康教育措施并进行效果评价。方法采用问卷调查法调查48例成功戒烟者的戒烟相关信息,并随机分为健康教育组28例与对照组20例,其中健康教育组进行为期6个月的营养健康教育干预,观察干预后两组戒烟及饮食行为和运动方式改善情况。结果戒烟后两组饮食习惯均有改变,体重及体质指数（BMI）均有所增加,但健康教育组体重增加、零食增加及高热量饮食情况明显低于对照组,戒烟信心评分明显高于对照组（P〈0.05）。结论营养健康教育能帮助自愿戒烟者正确认识戒烟适应阶段出现的体重变化及原因,自觉采取健康的饮食
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