摘 要：和谐的大学生宿舍人际关系是建设和谐校园的需要，同时也对大学生心理健康发展起到重要作用。影响宿舍人际关系的因素很多，个性差异、生活习惯不同、沟通的缺失和利益纠纷，都会影响宿舍成员之间的交流。只有从个人、学校、家庭三方面出发，综合分析，有的放矢，才能真正解决大学生宿舍人际关系问题，构建和谐宿舍。
　　关键词：大学生；宿舍人际关系；心理健康
　　中图分类号：G645.5 文献标识码：A
　　1.构建良好的宿舍人际关系在大学生心理健康发展中的必要性
　　大学阶段是学生人生观发展的重要时期并直接影响其个性品质的形成和发展。在当前社会，大学以前的高中生的主要精力是学习文化知识，交往圈子相对狭窄单一，涉世不深，且处于一种心理年龄远低于生理年龄的状态。而进入大学阶段的年轻人，可以自由支配的时间增多，而大部分时间都是在宿舍和舍友度过的，如何在新的环境中，处理好与宿舍成员之间的关系，这是必须面对的问题。
　　和谐的宿舍人际环境，有利于宿舍成员的学习和生活，也对培养良好的生活习惯和高尚的道德情操起到促进作用。最近新闻报道的山东一高校最牛学霸宿舍，宿舍成员之间相互鼓励、监督，最终16人全部考研成功，去了心仪的大学深造。其中一名女生说道：“考研的压力很大，但宿舍就是我的避风港。”
　　大学阶段宿舍人际关系的处理方式会影响大学生以后走向社会的适应能力。大学阶段结束，一部分学生选择继续深造，而大部分还是走上社会，发挥自己的才能。如何合理地处理好宿舍人际关系问题是每个大学生都需要反复思考的。大学生只有在共同生活的四年里取长补短，不断地磨合适应，才能成长起来，这不仅是为进入社会处理更复杂的关系打下基础，也能使学生走上工作岗位以后，尽快地融入社会能更好地从事各项工作。
　　2.影响宿舍人际关系的主要因素
　　（1）生活习惯。“萝卜青菜，各有所爱”，大学宿舍里每个人都有自己喜好的生活习惯，而因为一些习惯和细节造成的冲突摩擦是不可避免的，处理不好，往往会导致人际关系更紧张。生活中的细节和习惯，也会对宿舍成员的情感交流会产生重大影响，不及时处理，不学会包容和适当做出改变，终会导致宿舍成员之间的关系不融洽。
　　（2）个性差异。大学宿舍同学来自不同地区、不同家庭、不同环境，导致他们在性格以及看待问题、处理事情方面会出现差异。有的大大咧咧，不拘小节；有的内向害羞，不善言谈；有的谨小慎微，隐忍退让；有的不懂得理解他人，得理不饶人，等等。宿舍作为一个集体，其中也会分为几个小圈子，兴趣相同、价值观相似的往往走得更近。
　　（3）利益冲突。大學阶段的学生开始为自己的未来做打算，大部分学生希望在大学培养自己的能力，而这使得同学之间存在竞争关系。奖学金分配、学生会班委的竞聘、个人荣誉的评定，都会导致宿舍同学之间出现问题。总的来说，宿舍成员间的摩擦不可避免，但造成事态恶化的往往是由于不理解和缺乏沟通。退一步海阔天空，给他人多一点理解，许多小事就不会被无形放大。而沟通并不是一件为难的事情，反而事后会使关系更加融洽。
　　3.宿舍问题更应是学校应该重视和负责的问题
　　第一，学校应该加强宿舍管理，制定完善的宿舍制度。在宿舍中舍长是主心骨，一个合格的舍长会合理地调整和引导宿舍成员共同进步和发展。而这就要求在选择舍长时，应本着宿舍民主投票的原则，并对舍长加强培训，才能通过舍长来了解班级同学近况。当有矛盾和危险时，舍长也能及时处理。
　　第二，要从提高大学生自身宿舍质量着手，加强大学生的思想道德教育。学校应该贯彻“以德育人”的教学理念，积极建设文明和谐、健康向上的宿舍文化。良好的道德修养是良好人际关系的基石，只有引导大学生不断提升自身综合素养，养成良好的道德品质，才能更好地构建和谐人际关系。
　　4.重视家庭教育
　　家庭教育是我们的终身教育，合格的家长应在宿舍人际关系处理上起到正面积极作用，应与子女保持联络沟通，及时了解和发现子女在学校的异常情绪，对子女进行民主教导。要引导他们学会适应新环境，学会独立，不断积累生活经验，学会包容和理解他人。
　　大学四年是人生中最美好宝贵的时光，希望每一位大学生都能合理处理宿舍人际关系，拥有美好的大学生活。
　　参考文献：
　　[1]张焕焕.高校大学生宿舍矛盾成因及解决策略探究[J].才智，2016（6）.
　　[2]黄乾玉.大学生人际交往观念解析[J].校园心理，2010（6）.