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通过对十运会男子跳远运动员着地角、蹬地角、起跳扇面角的分析研究,认为改善此三项参数极为不合理的现状是实施训练过程的重要任务之一。继续提高运动员专项能力、更合理地安排整个训练过程,尽量避免过早的专项化训练带来的负面影响,加强膝关节快速用力条件下的退让式收缩能力和克制性收缩力量,是完成此任务的有效途径。