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高校开展体能训练的目的就是为了增强学生的运动能力,并取得运动方面的优异成绩。学生通过开展相关的体能训练可以避免在运动过程中受到伤害,并且能够了解一些关于如果进行正确运动的知识。本文首先对体能训练在篮球运动中的重要性进行了描述,并且提出了相关的合理的进行体能训练的方法。针对我国高校在进行篮球运动体能训练中出现的一些问题,本文也给出了相关的解决措施。