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《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育决定》中指出：学校教育要树立“健康第一”的指导思想，所谓健康，不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称。学校要贯彻“健康第一”的指导思想，应采用各种教育手段和方法，帮助学生系统地获得健康的知识，养成良好的卫生习惯和健康行为，其中正确的生活方式是学生身心健康发展的必要条件。所谓生活方式，是指人们长期受家庭影响而形成的一系列生活意识、生活习惯和生活制度。