【摘 要】
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研究湛江师范学院网球爱好者运动损伤的特征及现场应对能力的处理,分析他们在网球运动中损伤的基本特征、原因及现场应对能力,从而提出积极的预防措施.利用预先制定的调查表
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研究湛江师范学院网球爱好者运动损伤的特征及现场应对能力的处理,分析他们在网球运动中损伤的基本特征、原因及现场应对能力,从而提出积极的预防措施.利用预先制定的调查表进行问卷调查.结果显示,损伤部位以肘关节居第1,踝关节居第2,肩关节居第3.损伤的类型依次为关节扭伤、肌肉拉伤和韧带损伤.损伤原因以技术动作错误、准备活动不足、局部负担过重、身体疲劳为主.损伤的现场应对能力较差的是软组织挫伤的处理.提示,在网球运动中加强对易受伤部位的训练和保护,正确运用技术动作,强化自我保护意识,培养网球爱好者对常见运动损伤的急救处理能力,对于预防和减少运动中伤病的发生起着重要的作用.
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