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以刘翔的110m栏训练为例。从专项训练过程的可控性角度谈训练周期，从生物适应现象角度谈训练负荷认识上的变化，从专项训练过程的可控性谈高效率的全面训练，从认识论角度分析练习的次序，探讨现代运动训练新理念。
现代运动训练新理念——以刘翔的110m栏训练为例
【摘 要】
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以刘翔的110m栏训练为例。从专项训练过程的可控性角度谈训练周期，从生物适应现象角度谈训练负荷认识上的变化，从专项训练过程的可控性谈高效率的全面训练，从认识论角度分析练习
【机 构】
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安徽理工大学体育部
【出 处】
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体育成人教育学刊
【发表日期】
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2009年1期
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