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2014年，在我国刮起一阵“反心灵鸡汤”风，尤其是“知乎”上的各种神回复，可以说是“反心灵鸡汤”的典范。但不管怎样都是“汤”，只不过没了“心灵鸡汤”的温情，味道有点辛辣刺激。不错，正好满足众口难调的局面。或者说“反心灵鸡汤”是“心灵鸡汤”的另一面，两者就好比硬币的AB面，两者对应着喝“汤效”会不会好点——我们才不会那么麻木和逃避、也不会如此冷酷和悲观？下面的分享就有点“反心灵鸡汤”的味道——
最后能陪你的，还不是这些青菜豆腐？
记得有一次采访一个美食家，他讲了很多中国美食的吃法，讲到最后，他说，最后一道汤，一定得是寡而无味的青菜豆腐汤，这样，喝到嘴里，顺着嘴里之前各种横菜的咸味、香味，喝到肚子里，汤的味道刚刚好。你看，从人生况味来说，这句话没毛病，你吃再多的美味，陪伴你到最后的，也不外乎是这一道青菜豆腐。另一个角度，到你人老珠黄牙齿松动的时候，估计也只有青菜豆腐汤和你相依为命了吧？所以，当一个吃货有时候不仅是虚荣的一种，还会直接伤害到自己的身体，等你真的只能与青菜豆腐相伴的时候，为时已晚。
人是不能闲的，努力一下以为在拼命。
就像你无法叫醒一个装睡的人，你也没办法用语言来告诉一个人什么叫閑，什么叫努力，什么叫拼命。记得年轻的时候，我有一份很光鲜的工作，我一直给自己的工作打75分以上，但我的老板似乎对我并不是很满意，最直接的一个说法是：你太懒了。我不禁暗想：我怎么就懒了？我又不是没完成工作？我又不是没好好完成工作？直到30岁之后，我才知道什么叫作努力；创了一次业，才知道什么叫拼命。在老板眼里，你的工作的及格线和交规的及格线是一样的，都是90分！60分已经在你毕业的那天，留给了宠你的老师和学校。所以，此“鸡汤”的意义就在于，你如果只是努力了一下下，就别到处瞎逼逼了。
生活不止眼前的苟且，还有明天和后天的苟且。
20岁的时候，我们每个人都有伟大的理想，虽然理想经过多次碰壁已经严重缩水，但瘦死的骆驼比马大，即使10年后，理想依然可以顶天立地地站在那里，鄙夷地看着你奉若神明的小确幸。人到中年，接受现实有时候比拼命一下还难，这个时候，是时候和自己掏心掏肺地说几句话了：诗和远方是有，那毕竟只是一瞬间的事，一瞬间的事并不能代表永远的柴米油盐。当然你也可以有永远的诗和远方，但那不是为你准备的。对大部分人而言，就是一个苟且接着一个苟且。
一路上有你，苦一点也愿意，苦很多就算了。
每一个悲伤故事的开头，都有一句雷打不动的“那时候我陪你吃了那么多苦”，现在呢？现在就不用再问了，同甘不能共苦的例子比比皆是，共苦之后不能同甘的更是枚不胜举，不管是白手起家的夫妻，还是从0到1的创业伙伴。年轻的时候甘愿吃苦，是因为感情或者情怀对一个年轻人来说，太重要了，重要到可以和父母决裂，所以，那点苦算什么？但人真成熟了以后，“自己”的比例越来越大，不管是感情，不管是工作，不管是与人的交往，望而却步是明智的选择——我们已经没有时间和心胸去后悔了。
说钱买不来快乐的人，可能是你的钱真的太少了。
有人说钱买不来爱情、钱买不来快乐，年轻的时候我也是这么觉得的，因为那时候没钱，自己还那么快乐，还有爱情，如此一推理，爱情和快乐肯定和钱无关啊！后来有了自己可以支配的钱，发现钱当然是可以买来快乐的，也可以买来爱情——当你有了足够多的钱，你会发现世界豁然开朗，以前你只能在10元以下的水果里挑自己喜欢吃的，现在你可以在100元以下的水果里随心所欲地挑自己喜欢吃的，有没有发现自己爱吃的水果其实有很多种，只是以前从来没机会吃到……
但随之而来的是各种欲望，不只是对金钱的欲望，还有对人的欲望，比如希望得到老板的首肯，得到同事的赞赏，得到别人的倾慕，得到爱人的疼惜……凭什么啊？！除非你付出的更多。快乐就是这么越来越少的，这笔账不能算在钱的头上，钱是无辜的。
人到中年没点慢性病，不足以谈人生。
同学聚会逐渐成为养生讲座，每个人都在说自己的养生心得，掏心掏肺地希望别人不要犯和自己同样的错误，即使是当年做题都偷偷摸摸的学霸。人到中年，那些拍着自己的胸膛叭叭作响、号称自己身体壮得很的人，往往没几年就会低调很多——不得不说，疾病就喜欢找那些不把疾病看在眼里的人。当你发现了你身体的问题，说明你开始注重自己的健康，这个时候谈人生，嗯，你已经够资格了。
善良没用，你得漂亮。
如果你在招一个女秘书，在能力相当的情况下，一个善良，一个漂亮，你会招哪个？我想很多人会选那个漂亮的。漂亮不仅仅是因为她天生丽质——有很多长得很好看的小姑娘其实看起来并不漂亮，因为穿衣品位太差，因为实在没有气质。一个漂亮的人，最起码是一个对自己有要求的人，化妆需不需要时间？健身需不需要时间？其次是一个有审美的人——审美并不是凭空而来，那得看多少本视觉杂志看多少场展览才能培养出来啊？而这些，在工作中都用得上。善良，当然也很重要，但在工作中，不会缩短你的工作流程，却很有可能因为善良而拉长了工作流程……（实在替善良打抱不平，你可以选择既善良又漂亮嘛！）
道理我都懂，但有时候不想讲道理。
很多男人都活在自己的道理中，如果给男人们一个机会，他们可以公开吐槽自己的女伴，我想他们说的最多的一句话，估计就是：没道理啊！女人真是不讲道理。是的，道理谁不懂？但讲不讲道理就因人而异了。
最后能陪你的，还不是这些青菜豆腐？
记得有一次采访一个美食家，他讲了很多中国美食的吃法，讲到最后，他说，最后一道汤，一定得是寡而无味的青菜豆腐汤，这样，喝到嘴里，顺着嘴里之前各种横菜的咸味、香味，喝到肚子里，汤的味道刚刚好。你看，从人生况味来说，这句话没毛病，你吃再多的美味，陪伴你到最后的，也不外乎是这一道青菜豆腐。另一个角度，到你人老珠黄牙齿松动的时候，估计也只有青菜豆腐汤和你相依为命了吧？所以，当一个吃货有时候不仅是虚荣的一种，还会直接伤害到自己的身体，等你真的只能与青菜豆腐相伴的时候，为时已晚。
人是不能闲的，努力一下以为在拼命。
就像你无法叫醒一个装睡的人，你也没办法用语言来告诉一个人什么叫閑，什么叫努力，什么叫拼命。记得年轻的时候，我有一份很光鲜的工作，我一直给自己的工作打75分以上，但我的老板似乎对我并不是很满意，最直接的一个说法是：你太懒了。我不禁暗想：我怎么就懒了？我又不是没完成工作？我又不是没好好完成工作？直到30岁之后，我才知道什么叫作努力；创了一次业，才知道什么叫拼命。在老板眼里，你的工作的及格线和交规的及格线是一样的，都是90分！60分已经在你毕业的那天，留给了宠你的老师和学校。所以，此“鸡汤”的意义就在于，你如果只是努力了一下下，就别到处瞎逼逼了。
生活不止眼前的苟且，还有明天和后天的苟且。
20岁的时候，我们每个人都有伟大的理想，虽然理想经过多次碰壁已经严重缩水，但瘦死的骆驼比马大，即使10年后，理想依然可以顶天立地地站在那里，鄙夷地看着你奉若神明的小确幸。人到中年，接受现实有时候比拼命一下还难，这个时候，是时候和自己掏心掏肺地说几句话了：诗和远方是有，那毕竟只是一瞬间的事，一瞬间的事并不能代表永远的柴米油盐。当然你也可以有永远的诗和远方，但那不是为你准备的。对大部分人而言，就是一个苟且接着一个苟且。
一路上有你，苦一点也愿意，苦很多就算了。
每一个悲伤故事的开头，都有一句雷打不动的“那时候我陪你吃了那么多苦”，现在呢？现在就不用再问了，同甘不能共苦的例子比比皆是，共苦之后不能同甘的更是枚不胜举，不管是白手起家的夫妻，还是从0到1的创业伙伴。年轻的时候甘愿吃苦，是因为感情或者情怀对一个年轻人来说，太重要了，重要到可以和父母决裂，所以，那点苦算什么？但人真成熟了以后，“自己”的比例越来越大，不管是感情，不管是工作，不管是与人的交往，望而却步是明智的选择——我们已经没有时间和心胸去后悔了。
说钱买不来快乐的人，可能是你的钱真的太少了。
有人说钱买不来爱情、钱买不来快乐，年轻的时候我也是这么觉得的，因为那时候没钱，自己还那么快乐，还有爱情，如此一推理，爱情和快乐肯定和钱无关啊！后来有了自己可以支配的钱，发现钱当然是可以买来快乐的，也可以买来爱情——当你有了足够多的钱，你会发现世界豁然开朗，以前你只能在10元以下的水果里挑自己喜欢吃的，现在你可以在100元以下的水果里随心所欲地挑自己喜欢吃的，有没有发现自己爱吃的水果其实有很多种，只是以前从来没机会吃到……
但随之而来的是各种欲望，不只是对金钱的欲望，还有对人的欲望，比如希望得到老板的首肯，得到同事的赞赏，得到别人的倾慕，得到爱人的疼惜……凭什么啊？！除非你付出的更多。快乐就是这么越来越少的，这笔账不能算在钱的头上，钱是无辜的。
人到中年没点慢性病，不足以谈人生。
同学聚会逐渐成为养生讲座，每个人都在说自己的养生心得，掏心掏肺地希望别人不要犯和自己同样的错误，即使是当年做题都偷偷摸摸的学霸。人到中年，那些拍着自己的胸膛叭叭作响、号称自己身体壮得很的人，往往没几年就会低调很多——不得不说，疾病就喜欢找那些不把疾病看在眼里的人。当你发现了你身体的问题，说明你开始注重自己的健康，这个时候谈人生，嗯，你已经够资格了。
善良没用，你得漂亮。
如果你在招一个女秘书，在能力相当的情况下，一个善良，一个漂亮，你会招哪个？我想很多人会选那个漂亮的。漂亮不仅仅是因为她天生丽质——有很多长得很好看的小姑娘其实看起来并不漂亮，因为穿衣品位太差，因为实在没有气质。一个漂亮的人，最起码是一个对自己有要求的人，化妆需不需要时间？健身需不需要时间？其次是一个有审美的人——审美并不是凭空而来，那得看多少本视觉杂志看多少场展览才能培养出来啊？而这些，在工作中都用得上。善良，当然也很重要，但在工作中，不会缩短你的工作流程，却很有可能因为善良而拉长了工作流程……（实在替善良打抱不平，你可以选择既善良又漂亮嘛！）
道理我都懂，但有时候不想讲道理。
很多男人都活在自己的道理中，如果给男人们一个机会，他们可以公开吐槽自己的女伴，我想他们说的最多的一句话，估计就是：没道理啊！女人真是不讲道理。是的，道理谁不懂？但讲不讲道理就因人而异了。